早餐经常吃米粉好么？米粉用米做的，其实米粉可以自己做的，一样有营养。还没有添加剂。可以往里面加菜泥、肉泥什么的。 用多功能豆浆机，将米磨成粉(干的)，一次可以准备一礼拜天的量，用盒子装好备用，每次用时
早餐经常吃米粉好么？
米粉用米做的，其实米粉可以自己做的，一样有营养。还没有添加剂。可以往里面加菜泥、肉泥什么的。 用多功能豆浆机，将米磨成粉(干的)，一次可以准备一礼拜天的量，用盒子装好备用，每次用时放入两勺米粉，加水搅均， 放入火上煮熟(记住加热时要不停的用勺子搅动，以防止粘锅和结块. 早餐吃米粉又坏也有好，坏处是没有其他更多的营养，早上要吃好，虽然是自己做的米粉，但还是再加上鸡蛋等一些有营养的食物！谢谢，请给我加分吧！喝米糊的好处和坏处？
好处：1、米糊直播吧更容易被人体消化【练：huà】吸收，可迅速为身体提供能量；
2、各种（繁：種）谷类混合的米糊含有更丰澳门银河富的营养和保健作用；
3、皇冠体育谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食(shí)欲。
坏处：
米糊制作方便，但娱乐城也存在弊端就是谷物的量控制不当容易出现夹生情况，导致(繁：緻)吃了引起胃部不适。
喝米糊的好处与坏处？
好处是易于消化，营养丰富。坏处是长期吃米糊的话，会使自己的牙齿退化，然后胃消化能力也会衰减。本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/13698035.html
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