木瓜煲糯米是(读：shì)不是也下奶

木瓜粥的做法和功效有哪些，什么人吃好？木瓜粥具有疏肝健胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰老抗癌、抗癌抗癌等功效。木瓜粥制作方法：1。木瓜洗净，用冷水浸泡，放入笼中蒸，趁热切成小块。2。将粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起沥干水分

木瓜粥的做法和功效有哪些，什么人吃好？

木瓜粥具有疏肝健胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰老抗癌、抗癌抗癌等功效。木瓜粥制作方法：1。木瓜洗净，用冷水浸泡，放入笼中蒸，趁热切成小块。

2。将粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起沥干水分。

3。锅内加入冷水约1000毫升，放入粳米，先用大火煮开，再用小火煮半小澳门威尼斯人时，加入木瓜片，加白糖调味，再煮至米饭软烂，即可食用。粳米：粳米能提高人体免疫功（gōng）能，促进血液循环，从而减少患高血压的几率。粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘

木瓜：木瓜有健脾消食的功效。木瓜中含有一种酶（读：méi），能消化蛋白质，有利lì 于人体[繁体：體]消化吸收。

糯米粥有补中益气、固表止汗的功效。适用于脾胃虚证、食欲不振、大便稀便和长期腹泻，以及气虚不实、长期出汗等。注意：这个字很软很粘，很难消化。因此，脾胃虚弱者不宜多食

孩子，病人，应该避免。制作糯米粥时，可以加入不同的原料：糯米粥快熟时，澳门金沙加入马蹄、香菇、松仁、猪肉丁，略煮。润心润肺，清热解毒，滋补强身。煮熟后，将鲜枸杞叶放入煮好的(读：de)糯米粥中，加入糯米

吃（读：chī）的时候加一点盐调味料，有清热利尿、健胃的功效。在糯米粥中，加入玫瑰花瓣皇冠体育（配料）、樱桃、白糖，略煮。具有益气活血化瘀止痛的功效。用红枣煮粥，加适量红糖，搅拌均匀，趁热食用

养胃补虚，治疗娱乐城脾胃气虚引起的上腹部疼téng 痛。

南瓜粥的制作方法如下：配料：南瓜一大块，加水适量，牛奶适量，盐少许，奶油清淡，南瓜籽仁1粒，南瓜去皮去肉，牛奶洗净切片。2把南瓜放进牛奶罐里，倒入没有南瓜的水。三。加热，撇去泡沫，煮几分钟直到南瓜变软，关火，让它暖和

4把南瓜拿出来（繁：來），放到烹饪机里。加一点水和牛奶使它光滑。5把南瓜粥放回牛奶锅里，捏一下，往锅里撒盐（如果味道不甜，可以在吃的时候放些糖或加些蜂澳门永利蜜），煮开后熄火。6用少许奶油和南瓜子装饰