喝白酒对人有好处吗？酱香型白酒是白酒中唯一能起保健作用的白酒。酱酒是高温固态自然发酵，根据相关部门测定，酱香型白酒中含众多微量元素和常量元素。酱酒醒酒快，对身体危害小；酱酒主脾胃，软化血管；酱酒预防心血管疾病；酱酒抗肿瘤，抗衰老，抗疲劳，抗病毒等；酱酒可以增强消化腺的分泌功能
喝白酒对人有好处吗？
酱香型白酒是白酒中唯一能起保健作用的白酒。酱酒是高温固态自然发酵，根据相关部门测定，酱香型白酒中含众多微量元素和常量元素。酱酒醒《xǐng》酒快，对身体危害小；
酱酒主脾胃，软化血{练：xuè}管；
酱酒预防心（开云体育读：xīn）血管疾病；
酱酒抗肿瘤，抗衰老，抗疲劳，抗病毒等；
酱酒可以增强消化[练：huà]腺的分泌功能。
饮酒需适量，经常喝多或喝醉危害肯定要大于《繁：於》好处的。
每天适量喝白酒对身体有没有好处？
每日适量喝一点白酒，对身体真的好吗？回答：每天都喝白《bái》酒，对身体一定会有伤害。其中的原委请听我细细道来。
一(拼音澳门新葡京：yī)、喝酒应限量。
《中国居民膳食指南2016》中对于酒的态度是“限酒”。一个“限”字，说（繁：說）明酒不能敞开喝(读：hē)。而之前的《膳食指南》中的说法是“如饮酒，应限量”，一个“如”字（练：zì）意味深长——能不喝就别喝
每天饮酒澳门伦敦人限量的标准是（摄入酒精量）：男性≤25克/天，女性≤15克/天。换算成白酒就是38°的白酒75g ，或高度[练：dù]白酒50 g。问题中的一杯，不知道是多大的杯，不超过一两（50g）的酒盅尚可，要是一玻璃杯，最起码就得200g
当然，最大的问题是，实际生活中（拼音：zhōng），很难有人每天都能做到喝一点，往往是越喝越多，而且每天都喝白酒，会成瘾，造成酒精依(拼音：yī)赖。
二、酒幸运飞艇没什么营【繁：營】养
从营养学角度来说，酒并没有什么营养价值。酒的主要成分是乙醇，属于纯能量，而这个能量又是很难《繁：難》被人体利用的，属于“空能”。至于说啤酒和葡萄酒中的一些营养成分，也不是什么独一无二的存在，而且含量极低，如果达[拼音：dá]到保健量，那酒精量已经先超标了——还没等到你享受到酒给你带来的健康，你已经先被酒精送进了坟墓。
三【拼音：sān】、饮酒过量会伤肝。
肝脏是酒精的主要代谢场所。酒精（乙醇）先是被分解成乙醛，在肝脏内代谢，最被分解成乙酸和水被排泄[练：xiè]出去。肝脏的很多疾病，如酒精肝、脂肪肝、肝硬化等都与喝酒有{练：yǒu}直接关系。
四、喝(拼音：hē)酒会误事。
先抛开酒没世界杯什么营养不说，就算酒有营养，有几类人群是绝对不能饮酒的，包括未成年人、孕产妇、驾驶员等。为什shén 么呢？酒精会损害人的神经系统，会造成胎儿畸形，会使人的注意力和操作能力下降，酒驾极易造成交通事故。
当然，也有每天少量喝酒有益健康的说法，比如降低心脑血管疾病的几率lǜ 等。但是这个效果远远没有通过合理饮食，科学锻炼的效果明显。所以说，每天（pinyin：tiān）喝一杯白酒，对身体的伤害远比益处大，想靠喝酒养生的想法还是省省吧。
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刘(繁体：劉)东
国家（繁：傢）二级公共营养师
沈阳市营养[繁体：養]学会常务理事
沈阳市科协科普大学特聘讲师《繁：師》
辽宁电视台特(练：tè)聘讲师
辽宁（繁体：寧）营养师事务所签约讲师
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