体【练：tǐ】内缺水怎么补最快

身体水分不足？水分不够对身体是有危害的，体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。说明机体缺水水”了。当然最直接的解决方法就是“喝水”了

身体水分不足？

水分不够对身体是有危害的，体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。说明机体缺水水”了。当然最直接的解决方法就是“喝水”了。如果摄入有障碍，就需要通过输液来补充。