薏米红豆黑豆粥的做法？主料薏米2把红小豆2把黑豆1把 辅料水1000ml 步骤薏米红豆黑豆粥的做法步骤11.红小豆2把薏米红豆黑豆粥的做法步骤22.薏米2把薏米红豆黑豆粥的做法步骤33.黑豆1把薏米红豆黑豆粥的做法步骤44.混合用水洗干净薏米红豆黑豆粥的做法步骤55.将水控尽薏米红豆黑豆粥的做法步骤66.放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源，压30分钟即可
薏米红豆黑豆粥的做法？
主料薏米2把红小豆2把黑豆1把 辅料水1000ml 步骤薏米红豆黑豆粥的做法步骤11.红小豆2把薏米红豆黑豆粥的做法步骤22.薏米2把薏米红豆黑豆粥的做法步骤33.黑豆1把薏米红豆黑豆粥的做法步骤44.混合用水洗干净薏米红豆黑豆粥的做法步骤55.将水控尽薏米红豆黑豆粥的做法步骤66.放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源，压30分钟即可。薏米红豆黑豆粥的做法步骤77.煮好啦小贴士千万不要放大米，否则就失去了除水的功效。薏米红豆黑豆粥的做法，薏米红豆黑豆粥怎么做？
主料黑豆【练：dòu】
适[繁：適]量
直播吧薏米
适量【拼音：liàng】
澳门银河大【拼音：dà】米
适【澳门金沙练：shì】量
辅[fǔ]料
红皇冠体育【繁体：紅】枣
适(繁体：適)量
步(读：bù)骤
1.先（xiān）将红豆娱乐城、薏米、黑豆洗净泡发三四小时，，
2.然后放入电饭煲按煮饭键，大概一小时差不（练：bù）多了
3.然后保温键熬10分钟就可以了
薏米红豆黑豆黑米黑芝麻熬粥行吗？
1）黑芝麻，黑豆，黑米是一类，号称三黑粉，黑营养之王，入肾经，补肾乌发。2）红豆，薏米入脾经，祛湿健脾排毒。1） 2）分开磨粉效果会更好。另外，这些粉粉如果已经是熟的，如果再用水熬粥，会过度加工，导致营养流失，直接用热水调至粘稠食用即可。本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/13774715.html
红(繁：紅)豆薏米黑豆黑芝麻禁忌转载请注明出处来源