冰敷（fū）的正确方法

冷敷完后几小时热敷？热敷冷敷都是有效果的，只是要在适合的时间段做合适的护理。1.术后48小时内从手术结束后开始算起，要做间断性的冰敷，不能持续冰敷，否则会冻伤的。例如可以冰敷20分钟，休息20分钟，这样循环

冷敷完后几小时热敷？

热敷冷敷都是有效果的，只是要在适合的时间段做合适的护理。

1.术后《开云体育繁体：後》48小时内

从手术结束后开始算起，要（拼音：yào）做间断性的冰敷，不能持续冰敷，否则会冻伤的de 。例如可以冰敷20分钟，休息20分钟，这样循（练：xún）环。

这个开云体育时期冰敷的作用是，防止术[繁体：術]后出血，防止眼部加速肿胀。

2.术后48小时~娱乐城72小时《繁体：時》内

48小时之内做冰敷能让血管凝住，48小时之后就需要（拼音：yào）让血管吸收了。而如果这时(繁体：時)候做热敷的话怕又会加重出血。所以这个时期，记住不要做任何事情就行《pinyin：xíng》了。

3澳门威尼斯人.术后5天拆{chāi}线以后

就可《pinyin：kě》以做澳门金沙热敷了，因为需要加速血液循环和吸收，可以尽快消肿。

《术后三天冰敷，每两小时冰敷一次。

》这样可以防止淤血消肿的作用！冰敷三天后热敷直到淤血完全消退，这样可以加速血液循环可以加快术后恢复！祝你早日康复，越来越美丽！

一般脚扭伤24小时内建议冷敷治疗，48小时后可以热敷治疗，期间可以外用点活血化瘀的药物，尽量少下地行走，尽量卧床休息，抬高患肢促进消肿，如果一周后脚部仍有明显的肿胀，建议一定要去医院创伤骨科就诊，拍片检查，排除骨折的可能。