十大美容养颜{pinyin：yán}补品

猪脚煲什么汤美容养颜？猪蹄即猪的四蹄，又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。花生大枣猪蹄汤原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许

猪脚煲什么汤美容养颜？

猪蹄即猪的四蹄，又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。花生大枣猪蹄汤原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许

制法： 1.将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 3.锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄

用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐澳门新葡京调味，即成{pinyin：chéng}。