小孩咳（hāi）嗽煲汤喝什么汤好

常喝萝卜排骨汤有什么好处？萝卜排骨汤的好处，口味鲜甜，滋阴润燥，萝卜排骨汤有丰富的维生素C和微量元素，有助增强身体的免疫力功能。萝卜排骨汤的作法准备食材，排骨4oo克，萝卜500克，姜片，盐小许。一，萝卜，去皮清洗干净切块，备用

常喝萝卜排骨汤有什么好处？

萝卜排骨汤的好处，口味鲜甜，滋阴润燥，萝卜排骨汤有丰富的维生素C和微量元素，有助增强身体的免疫力功能。

萝卜排（练：pái）骨汤的作法

准备食材，排骨4o娱乐城o克(繁：剋)，萝卜500克，姜片，盐小许。

一，萝卜（繁：蔔），去澳门银河皮清洗干净切块，备用。

二，排骨，清洗干直播吧净切段，用开水焯5分钟去血水备【练：bèi】用。

三，锅内加入适量的水，再【练：zài】加入排骨【拼音：gǔ】，萝卜，姜片二块，大火烧开，再改小xiǎo 火，炖一小时，再加盐，可食。

总结，常喝萝卜排骨汤，美味有营[繁体：營]养，生活更健康。

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白萝卜炖骨头汤的主要功效是消食下气，化痰利尿。

白萝卜最适合春节期间进食过多人，很多人都害怕白萝卜性凉，其实白萝卜煮熟了以后是味甘性平的，所以适用范围是很广的。白萝卜下气效果特别好，进食过多喝点白萝卜汤，腹部胀满感就会好很多。况且，皇冠体育白萝卜购买方便，又易存放，买来放家(jiā)里，随时都可以煲来喝。

白萝卜还能利尿，对于水肿型的肥胖还是有一点【练：diǎn】作用的。同时选择少肉一点的猪骨头，再焯水去掉肥油，和白萝澳门金沙卜齐炖，又有鲜味又能避免进食过多的肉，比较适合作为过节后消食的汤水。

扩（繁体：擴）展资料：

萝卜不bù 宜与下列食物同食：

1、胡萝卜、白萝卜不要一起食用。虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，但是二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。