打嗝怎么快速止住【练：zhù】

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？

打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状。

快速止嗝方法如下：

1、开云体育憋气《繁：氣》法

抬头挺胸，用尽全力深吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，反复尝试几次，即可止住打嗝。

2、含澳门博彩【练：hán】水法

仰起头，含一口水在嘴中，含上10到2澳门新葡京0秒，然后咽下去，也可快速止住打（dǎ）嗝。

3、按极速赛车/北京赛车压内【练：nèi】关穴

内关穴位于手腕内侧距手掌【练：zhǎng】约6－7厘米处，找到穴位后用拇指按压内关（繁：關）穴数分钟至有酸胀【繁体：脹】感即可消除打嗝。

4、捏开云体育（niē）中指法

如果找不(bù)准压内关穴的话，你可以使【练：shǐ】用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般持续2分钟就可以止住打嗝。

5、食疗法【练：fǎ】

喝点食醋(读：cù)、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。