肾不好，手上会有什么表现？一、手掌纵切纹较多张开手掌，你会发现手掌上有很多纹路，也可以清晰的看见我们平时所说的爱情线、事业线、生命线，这是很明显的。但若是你发现自己手掌上的纵切纹变多，可能是肾炎的预示，人若是有肾炎，身体的其它部位也会有变化，例如眼睛浮肿，若是都能对应上，那多半是肾功能受损了，别大意
肾不好，手上会有什么表现？
一、手掌纵切纹较多张开手掌，你会发现手掌上有很多（pinyin：duō）纹路，也可以清晰的看见我们平时所说的爱情线、事业线、生命线，这是很明显的。但若是你发《繁体：發》现自己手掌上的纵切纹变多，可能是肾炎的预示，人若是有肾炎，身体的其它部位也会有变化，例如《pinyin：rú》眼睛浮肿，若是都能对应上，那多半是肾功能受损了，别大意。
二、手指（练：zhǐ）起软泡
人的手若是摩擦多了，就会起老茧，农民工的受伤会有特别多，因为【练：wèi】他们每天都是干的重活。但若是手上起了一种与老茧澳门金沙相似，而且用针戳破后会有脓水，可能是由于肾脏排毒不佳产生的。
肾不好的人，脚底会有什么信号吗？
祖国医学认为，双脚是运行气 血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下十二经络的重要起止部位，与人体各个脏器（比如肾脏）保持着密切联系。其中，肾反射区在脚掌中央深部。有人问，肾不好的人，脚底会有什么信号吗？
肾不好的人，脚底会有什么信[xìn]号吗？
肾的反射区就在脚底，所以说一个澳门新葡京人若肾脏出现问题，其脚底能大概反(读：fǎn)映出肾脏的一些状况。
（1）脚部可能会水肿：我们知道，肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，就不容易排出体内的积水，水分就会蓄积。有专开云体育家提醒，如果经常【拼音：cháng】早起时发现双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏可能出现了问题。
（2）脚后跟可能会疼：我们（繁：們）知道，肾的反射区就在脚部，如果走路时脚后跟出现疼痛感，很有可能是因为肾存在问题。而且这种疼痛（pinyin：tòng）表面上是看不到红肿的现象，但是人感觉很痛。
（3）小脚趾可能会皮薄乏力：肾脏神经是从小脚指头出[chū]发的，所以如果肾不好，小脚趾头会表现得皮薄无力lì 。
（4）脚趾可能容易被磨损：肾如果有问{pinyin：wèn}题，易表现为身体无力，脚趾会很容易被磨损，导致脚部{拼音：bù}受伤。若身体出现这种情况，一定[dìng]要注意。
如何护肾【繁：腎】？
（1）均衡饮食：定时定量，吃适量【练：liàng】蛋白质，减极速赛车/北京赛车少油脂摄入，少吃盐，每日适量摄入坚果。
（2）维持理想体重：肥胖会引起许多慢性疾病，也是导致肾脏病变的隐形杀手。
（3）不要滥用药物：许多药物由肾脏代谢，滥用药{繁体：藥}物{读：wù}及一些偏{pinyin：piān}方或成分不明确的中草药补品都会损害肾脏。
（4）多喝白开水：水分有助体内清除《pinyin：chú》代谢废弃物，有尿意时不要（pinyin：yào）憋尿，可维持正常肾脏功能。建议每天摄取水分约2000毫升。
（5）保持良好生活习惯：想要做好肾脏疾病的预防，平日（练：rì）应开云体育保持良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保持适当的运动及充足的睡眠。
（6）治疗慢性病：慢性疾病（如糖尿病、高血压、高血脂及高尿酸血症等）可能会引起肾脏功能损害。若有上述慢性疾病一定要接受定《pinyin：dìng》期治疗，按时服药，控制饮食(shí)，以减少肾脏功能受损的机会。
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