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爆炒甘(拼音:gān)蓝的做法

2025-02-26 20:48:53Scooters

炒包菜怎么炒好吃?大家好,我是湘味小胖,很高兴回答问题 包菜是我们家庭餐桌上经常吃的蔬菜,一年四季都能吃到,春季的包菜脆嫩可口,包菜含有丰富的维生素C、钾和叶酸,包菜能提高人体免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化

炒包菜怎么炒好吃?

大家好,我是湘味小胖,很高兴回答问题 包菜是我们家庭餐桌上经常吃的蔬菜,一年四季都能吃到,春季的包菜脆嫩可口,包菜含有丰富的维生素C、钾和叶酸,包菜能提高人体免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化。包菜怎样做好吃?包菜的家常做法最好吃,教你包菜这样炒,只用这三种调料,包菜的素炒做法,又脆又入味,比放肉还好吃,十分钟就能把包菜炒的脆嫩可口,做法简单美味还下饭,下面分享下做法:

【家常蚝澳门新葡京油炒包菜】所需材料:包菜半棵、油盐适量、蚝油(练:yóu)1勺、大蒜3片,干辣椒

做法步骤:

1.准备好所需材料,把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,水分一定要沥净,水分大,炒不出包菜脆嫩的口感,而且还有一股淡淡的苦味。蚝娱乐城油是用yòng 生蚝熬制而成的调味料,蚝油味道鲜美、蚝香浓郁。

2.把包菜用手澳门威尼斯人撕成大小均匀些《拼音:xiē》的块,梗的部位比较厚,不容易熟,用刀片一下,变薄了,就容易炒熟了。

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3.把(bǎ)大蒜切成末。

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4.锅澳门金沙内加入油烧热,下入蒜末,干辣椒爆香(练:xiāng)。

5.下入包菜大[拼音:dà]火翻炒,将包菜翻炒至断生。

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6.加入蚝油,再加澳门新葡京(拼音:jiā)入少许盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

小(xiǎo)贴士:盐[拼音:yán]和蚝油都要后放,先放盐,会把包菜的水分炒出来,就炒不出包菜脆嫩的口感,蚝油如果先放,久炒会失去鲜味,并使蚝香味逃逸,失去特有鲜味,营养成分散失。蚝《繁体:蠔》油的味道比较咸,盐要少放。

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