eq小孩好动上（练：shàng）海鸿慈

上海鸿慈儿童医院正规吗？上海鸿慈儿童医院多年来致力于抽动症，多动症，遗尿症，自闭症等疾病的治疗。在上海是唯一的儿童专科医院孩子记忆力差、多动、上课不集中，该怎么办？上课不集中，可以练练舒尔特，这是专门训练注意力的下面是记忆方法，更多记忆方法请看我头条内容调节孩子的情绪，方法有哪些？生活中有些孩子爱乱发脾气，有了情绪只知道发泄，让别人来帮他处理

上海鸿慈儿童医院正规吗？

在上海是唯一的儿童专科医(繁体：醫)院

孩子记忆力差、多动、上课不集中，该怎么办？

下面是记忆方法，更《练：gèng》多记忆方法请看我头条内容

调节孩子的情绪，方法有哪些？

建[jiàn]立安全的依恋关系

孩子刚出生的时候，不知道什么是情绪，也不会处理，只是通过哭来向外界求助，通【pinyin：tōng】过与妈妈或其他抚养者互动，学会了处理情绪【繁：緒】。妈妈温柔的抱起他，安抚他，这些安抚方式被他内化，慢慢形成了他处理情绪的方式。

一两岁时，孩子感到伤心或愤怒时，还是会第一时间寻找他的妈妈[繁：媽]。他会通过哭泣引妈妈来，一见到妈妈，他就会变本加厉大哭，把所有的委屈、所有的愤怒都表达给妈妈。在妈妈倾听他的哭声并轻柔安抚后，孩子就（练：jiù）会得到安慰，重新感觉好起来。这些方式慢慢也被孩子内化，发展{读：zhǎn}为自己的情绪处理方式。

当然，有时候为了快速止住哭声，有的人会通过打岔“快看那是啥？”让孩子转移注意力，从而停止哭泣。或者寻找外因#30"是谁欺负你了？姐(jiě)姐吗？我去打她！#30"，但这些方式的缺点是打断了孩子，回避了孩子对自己情绪的处理。细心观察你会发现，这样做，虽然孩{读：hái}子安静了，但很长一段时间内孩子还是不高兴，情绪低落，打不起精神来，不再相信任何人。对一切都不满意，父母也因此感到烦恼。

接纳孩(练：hái)子的情绪

当孩子长大，不再是一个小婴儿时，他每天都在{读：zài}努力学着自己面对并处理各[gè]种情绪。有时候，因为一件小事（如牛奶洒了）孩子{pinyin：zi}会哭泣，大人会心烦。家长经常挂在嘴边的一句话就是：“都这么大了，还哭什么哭！”

其实，如果我们不粗暴的打断[duàn]孩子的澳门金沙哭泣，换一种方法，就可能帮助孩子学会自己调节情绪。当孩子开始哭时，如果我们不打断他，而是去倾听孩子，你会发现，他的烦恼会随着哭泣自然消散，原因是哭泣能愈合创伤。

所以家长zhǎng 不要阻止孩子哭泣，当他努力消除自己的坏情绪时，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整《练：zhěng》个过程结束时，重新充满信心和希望。所{拼音：suǒ}以，在孩子开始哭时，我们应当停下手边的事去倾听他，以便有助于愈合孩子受到伤害的感情。如果你给了他这样一个让自己不再感到受伤的机会，他以后会更加自信和坚强。

就像一首歌唱到：给我一个拥抱，一个[繁体：個]微笑，那是幸福的味道。

帮助孩子正确认识情绪

情绪是存在于身（pinyin：shēn）体内的一种(繁：種)能量，它需要被正确认识。家长可以帮孩子说出情绪，引导孩子体会，“宝宝现在是不是很生气？”“宝宝现在一定很难过吧？”引导孩子认识自己的情绪，高兴、难过、害怕、生气、担忧等等。

要让孩子知道，情绪不澳门永利是只有坏处没有好处的。比如愤怒的情绪可以给人带来力量，恐惧的情绪可以让人更加谨慎，从而更加安全。所以我们（繁体：們）要学会管理情绪，发挥它们的好作用，避免它们的负面作用。

引导《繁体：導》孩子管理自己的情绪

对待不同的情绪{繁体：緒}，可以帮助孩子找到各种方法，来管理情绪。

当孩子愤怒时（繁：時）：

不澳门新葡京要陷（练：xiàn）入权利之争

家长不能跟孩子一样，也大发雷霆，威逼利诱，以势压人，让孩子屈服，这种压抑是暂[zàn]时的，迟早会爆{读：bào}发。相反，也不能害怕孩【pinyin：hái】子生气，无原则的妥协，哄骗孩子，或什么都听孩子的。

家长应该{pinyin：gāi}先冷静下来，保持和善而坚定。

家长应该帮助孩子认识到：生气不能达到你的任何目的，你生气了并不意味着你就可(kě)以打人、乱发脾气或占据(繁：據)优势。反而，生气的感觉很不舒服，所以你要尽快摆脱它，不要受它控制。

帮助孩子处理愤怒情（pinyin：qíng）绪两种比较好的方法：

一澳门永利、冷静【练：jìng】角

在家里寻找一个区域，跟孩子一起布置这个区域，让[繁：讓]孩子选择自己喜欢的东西放进去，比如毛（练：máo）绒玩具，植物，乐器，靠垫，帐篷等等。让孩子给它起个名字，当孩子感觉愤怒的时候可以去这个地方，让自己感觉好起来。家长也可以给自己一个这样的空间，在愤怒的时候先学会冷静，给孩子做出示范。

二、选择《繁体：擇》轮

在一张[繁体：張]圆形纸卡上分出若干等分，跟孩子一起发动头脑风暴，列举出所有可以减轻愤怒的方式（如跑步、画[繁：畫]画、深呼吸、捏泥巴等等）画在纸卡上，制成选择轮，贴在墙上，生气时让孩子选择一个方式来让自己重新感觉好起来，让坏脾气全跑掉。

最后，希望我们做家长的能够控制好自己的情(pinyin：qíng)绪，孩子一定也可以学会处理{拼音：lǐ}情绪，成为情绪的主人。

以上个人观点(繁体：點)，分享给大家，如果你有什么更亚博体育好的建议，欢迎在下方留言。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/14947439.html
eq小孩好动上（练：shàng）海鸿慈转载请注明出处来源