2019北京中考数学题难吗？我觉得北京市教委这么出题，是对老师，学生，家长，三年的艰苦努力工作、学习的侮辱！学的，练的不考，那何来大纲？鼓励搞偏搞怪，那是基础教育的精神吗！还是鼓励课外班的离经叛道的学习！天下之大无奇不有，高考进行中你的试卷莫名其妙被撕，你怎么看？如果我要是在高考时遭遇这样的事情，我可能会急哭了，马上报告监考老师
2019北京中考数学题难吗？
我觉得北京市教委这么出题，是对老师，学生，家长，三年的艰苦努力工作、学习的侮辱！学的，练的不考，那何来大纲？鼓励搞偏搞怪，那是基础教育的精神吗！还是鼓励课外班的离经叛道的学习！天下之大无奇不有，高考进行中你的试卷莫名其妙被撕，你怎么看？
如果我要是在高考时遭遇这样的事情，我可能会急哭了，马上报告监考老师。这个问题是源于2020年7月8日高考的上午考试期间，河南平顶山市一中考点，一名女学生因某些题不会做澳门永利，心理压力过【pinyin：guò】大，站起来把右手方和和后方的考生答题卡撕破。
这则新闻是我今天早晨在头条(tiáo)热榜中看到的，看后我觉得不太理解【练：jiě】，但天下之大真是无奇不有。
发幸运飞艇生这样的事，我(读：wǒ)感慨知识传授固然重要，但是对学生的心理健康教育更不容忽视。
心理健康教育中，我只谈一点情绪管理。
我们任何人{pinyin：rén}都会有情绪，情绪是我们心里感受的表达，好的情绪可以使我们的工作和生活更加和睦，不好的情绪则会影响生活的品质和工作澳门银河的效率，所以情绪管理就相当的重要了。
情绪管理的重要性是什么？
一.好的情绪会带来健康的身体
人在愤怒的时候，内分泌也会受到影响。人的心脏和胃在生【练：shēng】气的时候也承受（shòu）着压力。“气大伤身”是有道理的。
二.使自己有良好【拼音：hǎo】的心态
心情好就什么都好，保持良好的【读：de】情绪也会让自己生活变得更积极。
三娱乐城.带来良好的人【拼音：rén】际关系
良好的情绪可以让孩子有积极的人际《繁：際》关系。
反之，如果情绪管理不好易发怒，害人害己。轻者自己受罪，破坏亲情友情，重者可能走向犯罪。
再回来谈撕别人考卷的考生，是一种报复性心理，反社会人格。待后续可能要受到处罚这使我想起(qǐ)来前两年，有公交乘客心情不好，抢司机方向盘的事，自己心态不端正 ，情绪失控 ，都是同类，心理不健康的【练：de】表现，极（繁：極）端心理，后果很严重。
对于学(繁：學)生怎样管理自己的情绪呢？
一.家庭，学校相互配合，引起重视，平时多引导教育，教育孩子遇事要学会冷静。
二.学生个人也要学会控制，不是有气有怒想发泄就发泄，遇事三思而后行，话到嘴边留半句。
三.学会转移不好情绪。遇事可以找朋友，家长和老师交流，或者做其它的事转移注意力
管理情绪，每个人有自己的方法，切不可自己情绪不好，拿别人撒气。知道情绪管理很重要，只要有意识去控制，养成一种习惯，也是修炼自己，扩大心胸，包容理解一些事【练：shì】情 ，慢慢的就会是一个内心强(繁：強)大，成熟，宠辱不惊的人，成为这样《繁：樣》的人，也是未来能够成就大事的人。
我是生命的重启，直播吧一己之（zhī）见，欢迎大家评说。
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