土豆盖饭怎么做才好吃又营养？香喷喷的米饭浇上软面入味又营养的土豆，我前几天做过，好吃又营养，下面把详细步骤分享一下一：首先大米洗净加入适量清水，水位到食指的第一个关节就可以，加入几滴香油，可以使米饭更加光亮柔软香甜，浸泡20分钟后，按下煮饭键
土豆盖饭怎么做才好吃又营养？
香喷喷的米饭浇上软面入味又营养的土豆，我前几天做过，好吃又营养，下面把详细步骤分享一下
一：首先大米洗净加入rù 适量清水，水位到食指的第一个关节就可以，加入几滴香油，可以使米饭更加光亮柔世界杯软香甜，浸泡20分钟后，按下煮饭键。
二：准备一个去皮土豆，切成一厘米左右的厚片，再切成一厘米左右的土豆条，最后切成小丁，切好放入盘中，加入清水浸泡，防止土豆变黑。再准备一根胡萝卜，先切成厚片，再切成粗条，最后切成小丁。再准备一根红椒，先切丝（喜欢吃辣的可以换成小米椒），再切成小碎丁。再准备一根青椒，切成小碎丁
准备一块《繁：塊》生姜切成沫，准备几瓣大蒜切成沫，准备几根葱白切成沫澳门永利。最后准备一块五花肉，先切成小块，再切成小丁。
三：锅中预热加入适量食用油，油热之后放入肉丁翻炒，炒至肉丁变的金黄加入葱姜蒜翻炒，炒出香味后加入一勺黄豆酱，翻炒出酱香味，炒香后把土豆和胡萝《繁体：蘿》卜也加进来，翻炒两分钟后加入2勺生抽，一勺蚝油，适量鸡精，翻炒均匀直播吧。炒至土豆上色，加入一碗清水，盖上盖子中火煮10分钟。土豆煮的差不多了，把青红椒加进来翻炒均匀。最后再加一碗水淀粉，开大火收汁，煮至汤汁变粘稠就可以。
四：把煮好的米饭盛进一个小碗中，用力按压，倒扣[繁：釦]在盘中，再盖上做好开云体育的土豆，美味营养的土豆盖浇饭就做好了。
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