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有哪些《灌篮高手》的简约高清壁纸推荐吗?
我个人更加喜欢樱木一些。所以流川枫的就不多发了哦,全队镇楼!对学生参与篮球运动的结论和建议有什么?
我个人是觉得学生参加篮球运动是非常有必要的,建议就是在打球时要做好保护尽量减少运动伤害。打澳门金沙【练:dǎ】篮球好处多
1培养团[繁:糰]队精神
首先篮球是一项团体运动,它需要多{读:duō}人的(pinyin:de)默契配合才能打好,所以他能提高打球《pinyin:qiú》人之间的团队合作能力和团队精神,提高人们对胜利的渴望培养积极向上的态度。
2促娱乐城(cù)进身体生长
其次学[繁:學]生正是长[zhǎng]身体的时候,打篮球时需要全身的肌肉和器官参与运动,所以可以锻炼身体促进学生的身体生长进而增加身体的免疫力提高抗病能力。
3培养一技之长[繁体:長]
我们都知道很多的篮球运动员也都是从学校篮球开始练起的从而走上了职业的道路。就算是我们的孩子不打职业篮球也可以练好篮球后在将来的高考时通过篮【繁体:籃】球专长取得加分。所以说让学生参与篮球运动说皇冠体育不定会有意外的收获。
丰富课外生【拼音:shēng】活抵制不不良生活习惯
如果一个直播吧学生热爱篮球,业余时间除学习外他就会自然的把精力放在篮球方面,从而杜绝染上一些不良嗜好的。以我自己为例,我上学的时候星期天期间基本都是在打篮球和看比赛之间度过的,根【练:gēn】本没空去网吧上网泡吧。
建议
初学打篮球的学生在打球时要做好保护措施从而避免运动伤害hài 。
打球前要先做准备运动,先活动手【拼音:s澳门银河hǒu】腕脚腕,做一下腿部拉伸和腰部运动。
打球时适当的身体接触(繁:觸)可以,尽量避免快速(pinyin:sù)大力量的正面身体接触,毕竟时业余运动活动。
打球结束后不要接着大量喝水或用凉水【拼音:shuǐ】洗脸,这样容易养成【练:chéng】不可估量的伤害,尽量做一下结束放松(繁体:鬆)运动。
我觉得应该提倡(练:chàng)学生多参加篮球等体育运动既强健了体魄有陶冶了情操,只要把握好度{读:dù}不耽误学习注意(pinyin:yì)运动时的保护,学参与篮球运动还是应该提倡和鼓励支持的。
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