唱歌过度嗓【练：sǎng】子疼怎么办

唱歌多了，嗓子疼，如何恢复？喉咙肿痛，以下方法比较好。1。混合食用银耳。将黑木耳洗净浸泡，撕成碎片，用开水烫一下，用冷水冲洗干净，然后用醋一天吃两次。食物的数量是无限的。2天后可以改善。2。拌芹菜。芹菜洗净，切好，烫后用醋吃，每次一个小盘子，一天两次

唱歌多了，嗓子疼，如何恢复？

喉咙肿痛，以下方法比较好。

1。混合食用银耳。将黑木耳洗澳门新葡京净浸泡，撕成碎片，用开水烫一yī 下，用冷水冲洗干净，然后用醋一天吃两次

食物的数量是澳门伦敦人无限的。2天后可[练：kě]以改善。

2。拌芹菜。芹菜洗净，切好，烫后（读：hòu世界杯）用醋吃，每次一个小盘子，一天两次。

3。喝浓茶。25克茶叶用开水澳门威尼斯人[练：shuǐ]冲泡一大杯茶，凉快常饮。

4。风油的精华是吸人的。在干净的手帕上滴上几滴香精，每天用鼻孔吸气4-6次。

5。冷敷颈部。用冷水或冰水把毛巾弄湿，敷在前【练：qián】喉咙20分钟左右，一天3-4次。鸡蛋茶：取一个鲜鸡蛋，敲入饭碗，打成蛋液，煮开开水，将鸡蛋倒入鸡蛋花中，加入皇冠体育少许糖和香油，趁热喝。这是传说中的鸡蛋茶，这可能是声带的总结！去喉科！