回忆有点痛的伤感说说[拼音：shuō]

在一段感情中，感觉受到了伤害和心痛，要怎样才能让自己减轻痛苦，很快的走过这段记忆？努力工作常加班，有空听歌兼跳舞。出街散步多走走，抛开烦恼心情好。回忆总是伤，要怎么样才能走出来？#头条情感学院#谢谢小编的邀请

在一段感情中，感觉受到了伤害和心痛，要怎样才能让自己减轻痛苦，很快的走过这段记忆？

努力工作常加班，有空听歌兼跳舞。出街散步多走走，抛开烦恼心情好。

#头条情感学院#谢谢小编的邀请。

我亚博体育是个抑郁型的人。对于这个问（读：wèn）题有很深刻的感受。

前妻离家出走后，当时的我一个人带着上一年级的儿子。一无所有（女人拿走了家里的一切），我还重病缠身。

女人的离去对我的打击几乎是《拼音：shì》致命的[练：de]，因《读：yīn》为这么多年，我们从来没有真正分开过。

半年前我去北疆工作，却成了我们婚姻破裂的引子。她出轨(繁：軌)了{pinyin：le}，在出轨的当天上午还打电话说，我们是夫妻，要互相信任......

可是就在下午，她出轨了，在我的家里。儿子哭着打电话让我回去[读：qù]接他走。那一刻我不敢愤怒，儿子还小，怕对他不利。打个电话[繁体：話]告诉女人《pinyin：rén》，让她不要哭了，抬起头做人。

连夜赶回家，看[读：kà澳门金沙n]着年幼的儿子，好可怜啊！如果他是失去了母亲，会怎么样。不敢往下想，我决定原谅她。

可是我不知道这[zhè]只是我澳门新葡京的一厢情愿，没过多久，她还是走了。

她走了，我傻了。每天想世界杯她，回忆以前快(kuài)乐的日子。相亲相爱的日子。

慢慢[读：màn]的，抑郁症找上了我。我每天坐在那里，看着窗外。定定的，一动不动

儿子喊我也不理。不吃饭，不睡觉。总想[练：xiǎng]跳下去，解脱就好

现在想来，那时候苦了儿子了。他那么小(读：xiǎo)，还要照顾我，给我做饭，洗《pinyin：xǐ》衣，收拾房子。很久都不去上学，在期末结束时才去考试，结果考了第一。

记得那天儿子对我说，爸爸，你不能再这样下去了，没有你我怎[pinyin：zěn]么办呀！

这句话和儿子的眼泪让[拼音：ràng]我如梦初醒。

从那天开[拼音：kāi]始，我不再一个人(读：rén)发呆。早上，我会和儿子一起起床，祷告唱赞美诗，一起吃早饭，看他背书，然后送他上学。白天在家，我就写作，唱歌

做好吃的等儿子。下午{pinyin：wǔ}放学，我会去接他，一起回来。

后来我又去公《拼音：gōng》司[拼音：sī]上班，逐渐从抑郁里走了出来。回忆还是会回忆，但是不会再让我陷入痛苦之中。

洋洋洒洒说了很多，其实就一句话，回忆（繁：憶）避免不了，消除记忆很难《繁：難》，关（繁体：關）键在于我们要用正能量去抵消回忆的伤害。

不停的做些《xiē》喜欢的事，是一个不错的方法！

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