爬电线杆（繁体：桿）正确教程视频

怎样快速学会爬电杆？快速学会爬电杆的方法1、首先仔细检查所用的脚扣，安全带，后备保护绳等工作是否合格；在检查电线杆是否牢固。2、然后带好安全帽，安全带戴在腰部下方一点，戴好手套。在有人监督的情况下开始

怎样快速学会爬电杆？

1、首先仔细检查所用的脚扣，安全带，后备保护绳等工作是否合格；在检查电线杆是否牢固。

2、然后带好安全帽，安全带戴在腰部下方一点澳门金沙，戴好手套。在有人监督的情况下【读：xià】开始。

3、在登杆时调整好脚扣的大小，使之能完全又刚好{练：hǎo}包住皇冠体育电线杆；在向上爬的过程中，尽量用脚的大拇指测发力来挑起脚扣，脚扣要做到平进平出。

4、到了工作地点时，挂好后背保护绳，尽皇冠体育量整个人靠在安全带上{shàng}，放开双手。

5、在下杆时，先解开后背保护绳，然后开始向下打脚扣。这是需要注意，脚指尖一定要向上翘，在调整脚扣大小时可以稍微用脚抖一下，但要防止脚扣掉落。

生活不易，人家只是想释放天性，逗比一把，你又何必那么认真呢？揣着一颗玻璃心，拿着一把放大镜过生活，何必呢？