脚踝骨那块长了一个旮瘩好像是筋包，应该怎么办啊？考 你赶紧庆幸吧 我扭伤了3次 每次都是一个大筋包 老疼了 大筋包实际上是毛细血管破裂引起的 你扭伤之后立即用凉水冲洗 越凉越好 目的是让毛细血管收缩 减少内 在到拍个片 要是骨头没事 回家后 每天用云南白气雾剂喷喷 到晚上在用热水泡脚 这样的目的就是活血化於 我都有经验了 就是脚踝处鼓起一个包？脚踝处骨头鼓出个包
脚踝骨那块长了一个旮瘩好像是筋包，应该怎么办啊？
考 你赶紧庆幸吧 我扭伤了3次 每次都是一个大筋包 老疼了 大筋包实际上是毛细血管破裂引起的 你扭伤之后立即用凉水冲洗 越凉越好 目的是让毛细血管收缩 减少内 在到拍个片 要是骨头没事 回家后 每天用云南白气雾剂喷喷 到晚上在用热水泡脚 这样的目的就是活血化於 我都有经验了就是脚踝处鼓起一个包？
脚踝处骨头鼓出个包。是你在运动或走路不小心扭到脚踝起的筋包。用红化油，抺到筋包处轻轻柔几天。会慢慢消失。同时红花油有活血的作用
脚踝内侧长了一个很大的筋包？
人体筋腱组织增生(即筋包)可能是囊肿，一般无需治疗。如果你的有疼痛症状，可手术摘除。不了解你的情况，首先应注意排除是否为腱鞘囊肿，如高度怀疑，应该去正规医院门诊做一个小手术把它取出来，然后做下病理检查本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/20454549.html
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