产妇猪脚香【拼音：xiāng】菇汤的做法

刚生完宝宝第六天，可以吃花生香菇猪蹄汤吗？刚生完宝宝六天以后是可以吃香菇猪蹄汤的，香菇里含有很多的维生素，猪蹄对月子期间奶水的补充是非常有帮助的，前提是已经下奶了再服用最好，如果还没有下奶就喝猪蹄汤有可能会导致奶水淤堵不好下奶，就会比较麻烦了，月子期间饮食也要营养均衡多吃点蔬菜

刚生完宝宝第六天，可以吃花生香菇猪蹄汤吗？

刚生完宝宝六天以后是可以吃香菇猪蹄汤的，香菇里含有很多的维生素，猪蹄对月子期间奶水的补充是非常有帮助的，前提是已经下奶了再服用最好，如果还没有下奶就喝猪蹄汤有可能会导致奶水淤堵不好下奶，就会比较麻烦了，月子期间饮食也要营养均衡多吃点蔬菜。

清炖猪蹄汤的做法

用料：猪蹄【拼音：tí】2只、黄豆3开云体育00克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块

1、把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉(diào)焯烫猪蹄的水。

2、黄豆提前泡发，姜要多放而且去皮切片，花生一把，紫皮花生会把【练：bǎ】汤的（de）颜色弄红。

3、然后把炒好的【练澳门威尼斯人：de】猪蹄一一放入炖锅里即可。

4、最后加入所有食材，多放一些水，煲上三个小时。

5、到时间后，捞出猪亚博体育蹄和花生可以（拼音：yǐ）吃了。

小贴（繁：貼）士

1、猪蹄一定要焯水，料酒得澳门银河（dé）放，否则会有一种腥臊味道。

2、猪蹄汤还可以放玉【练：yù】米，胡萝卜等。

3、这道汤对开云体育产妇特别下奶【读：nǎi】，没生孩子的成人很补益气血。