当前位置:Scooters

篮球原【读:yuán】地传接球教案

2025-03-13 02:03:11Scooters

篮球原地双手胸前传接球教学前应准备哪些?热身活动 在音乐的伴奏下,教师优美的示范,边示范边提示带领着学生做一套传递球练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。 主要内容: 1. 上下左右传递球游戏

澳门银河

篮球原地双手胸前传接球教学前应准备哪些?

热身活动 在音乐的伴奏下,教师优美的示范,边示范边提示带领着学生做一套传递球练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。 主要内容:

1. 上下左右传递球游戏。不断变换身体姿态、增{zēn极速赛车/北京赛车g}加欢笑气氛,提高学生学习兴趣。

澳门威尼斯人

2. 传球方法种种;不断变换技术难度提高学生的学习世界杯积极性。 教学主要评价:学生的反应速度、鼓励失误者,表扬学《繁体:學》生聪明、机智、勇敢。

篮球原地双手胸前传接球动作技术要领?

接球:作为一名场上的运动员,要时刻注意篮球的走向,注意自己的跑位,做好随时接球的准备。接球时,双手稍微伸出,迎着球的方向,接到球后,顺势卸力,双手反方向收回,然后再观察场上的形式,做出下一个动作。传球:双手抱住球的两端,类似挤压篮球的动作,双手蜷缩在胸前,然后看准接球人的位置,双手将球推出,传给他。注意,传球的高度也要和接球人胸部的大体高度相同。

小篮球原地双收胸前传接球怎么导入?

1、持球方法:五指自然分开,双手“包”球,掌心空出,拇指相对呈“八”字形

2、传球方法:两{练:liǎn世界杯g}脚(前后或左右)分开,传球时,伸臂压腕动作将球传出。要点:蹬地、伸臂、翻腕、拨手指。

3、接球方法:两眼注视篮球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其它手指向前上方伸,双手成半圆形,双手握球后两臂顺势曲肘后引缓冲篮球的力量。要点:伸臂迎球、接球后引缓冲。

澳门伦敦人

本文链接:http://10.21taiyang.com/Scooters/20732063.html
篮球原【读:yuán】地传接球教案转载请注明出处来源