齐之韵第八套快乐舞步健身操第十二节的歌是什么名字?齐之韵快乐舞步健身操歌曲歌词第一节热身运动女兵走在大街上1、拍手行进走2、侧曲抬腿3、叉腰摆跨第二节肩部运动杵歌1、垂臂耸肩走2、绕臂耸肩3、侧平耸肩
齐之韵第八套快乐舞步健身操第十二节的歌是什么名字?
齐之韵快乐舞步健身操歌曲歌词第一节(繁:節)
热身运动【练:dòng】
女兵走在大街[练:jiē]上
1
、拍[pinyin:pāi]手行进走
2
、侧(繁体:側)曲抬腿
3
、叉腰摆(繁体:擺)跨
第二[读:èr]节
肩部(拼音:bù)运动
杵(练:chǔ)歌
1
、垂[读:chuí]臂耸肩走
2
、绕《繁体:繞》臂耸肩
3
、侧平(pinyin:píng)耸肩
4
、曲(繁:麴)臂耸肩
第三节《繁体:節》
腰腹运(繁体:運)动
草原醉(拼音:zuì)
1
、曲(繁:麴)直下摆走
2
、曲臂抓手{pinyin:shǒu}
3
、直(练:zhí)臂下摆
4
、侧举【pinyin:jǔ】抓手
第四【练:sì】节
扩胸运(繁体:運)动
舞步{读:bù}扩胸走
凤[fèng]凰飞
第五节(繁体:節)
体【pinyin:tǐ】转运动
东{pinyin:dōng}北东北
1
、平曲(读:qū)体转走
2
、曲(繁:麴)轴体转
3
、曲臂体tǐ 转
、叉腰体转(繁体:轉)
第六(拼音:liù)节
伸展(练:zhǎn)运动
激情广场【pinyin:chǎng】舞
、上举{练:jǔ}伸展走
2
、单手{拼音:shǒu}平移
3
、上下交叉[pinyin:chā]
4
、侧曲前伸[shēn]
第七[pinyin:qī]节
摆跨运动(繁:動)
我祝祖国三杯酒【练:jiǔ】
1
、垂臂摆跨(读:kuà)走
2
、叉腰摆【练:bǎi】跨
3
、体前伸(pinyin:shēn)展
4
、背手{读:shǒu}摆跨
第八节《繁:節》
抓手(拼音:shǒu)运动
爱情专属{pinyin:shǔ}权
1
、曲臂侧平走【读:zǒu】
2
、曲臂下[pinyin:xià]摆
3
、直臂下(pinyin:xià)摆
4
、曲直(zhí)下摆
第九节{繁体:節}
下[练:xià]肢运动
士兵的桂(pinyin:guì)冠
1
、踢腿侧[cè]步走
2
、点脚侧(繁:側)平
3
、踢腿捶(pinyin:chuí)膝
4
、点脚摆(繁体:擺)臂
第十节【繁体:節】
拍(pinyin:pāi)打运动
火火的姑[pinyin:gū]娘
、体前拍打走{读:zǒu}
2
、腰腹拍打[dǎ]
3
、颈娱乐城胯拍打【拼音:dǎ】
4
、交叉拍《练:pāi》肩
第十一(读:yī)节
跳跃[yuè]运动
拍手跳跃(读:yuè)走
火辣辣的(de)情歌
第十二节{繁体:節}
整(zhěng)理运动
二[读:èr]十年后再相会
1
、曲臂击掌[拼音:zhǎng]
2
、交叉挥《娱乐城繁体:揮》手
3
、叉腰摆(繁:擺)手
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