夏天鼻干咽(yàn)干咳嗽

感冒咳嗽，咽干，喉咙痛？可以服用双黄连胶囊有很好的清热解毒止痛作用，应该注意休息，多喝开水，不吃刺激性食物，一般2天就可以缓解或者治愈.急支糖浆是咳嗽药物同时可以和双黄连胶囊服用.风寒咳嗽风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多见于冬春两季

感冒咳嗽，咽干，喉咙痛？

严重{zhòng}者会有气喘的现象。这时应吃一些[读：xiē]温热、化痰止咳的食品。一、寒咳治疗：当以发散风寒，宣肺止咳为治

重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡[繁体：鬍]、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。二、寒咳护理：1．夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子《练：zi》

2．不穿敞领口的上（pinyin：shàng）衣睡。注意保护领至肩关节(繁：節)部位。3．少在家里《繁体：裏》赤脚行动，应穿上拖鞋

三、食疗：1．生姜 红糖 大{pinyin：dà}蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2．蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩[hái]子喝，大蒜可以不吃

一般一天2～3次，一次小半{pinyin：bàn}碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子[zi]也愿意喝。3．烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘{读：jú}皮发黑，并从橘子里冒出热气即可

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子（读：zi），孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩【pinyin：hái】子一次可以（练：yǐ）吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次

橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的{读：de}量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。4．麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入(rù)1个鸡蛋炒匀

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。5．梨 花椒 冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨(读：lí)可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味{pinyin：wèi}道，家长可自己选择

6．生姜粥生姜3片，大米30克。将生姜洗净（繁体：淨），切碎，同大（pinyin：dà）米煮为稀粥服食。每日1～2剂，连续3～5天

可暖脾胃，散风寒，利肺气。7.风（繁：風）寒【拼音：hán】咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。以上是治疗风寒咳嗽(练：sòu)的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等

8.巧治伤风咳嗽{读：sòu}——红糖姜枣汤材料：红糖30克，鲜姜15克，红（繁：紅）枣30克做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。四、寒咳按摩法1．脐疗：麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克[繁：剋]，共研细末装瓶备用

使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病【练：bìng】愈为止。可疏风散寒，宣肺止咳。2．药开云体育浴：生姜适量，择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次1剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天

可温肺散寒五、偏方[方一]紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片[piàn]刻，令其溶化，日分2--3次饮用。本方散风寒，止咳嗽，对外感【pinyin：gǎn】风寒引起的咳嗽有效

[方二]苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量{拼音：liàng}白糖调味，每日《练：rì》1剂，分次服完。本方散寒化huà 痰止咳，适用于外感风寒咳嗽

[方三]橘红【繁体：紅】60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水shuǐ 再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时[繁：時]，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙

本方散寒温肺，化痰止咳，适[繁体：適]用于风寒咳嗽。[方四]生姜10克，饴糖适量。将生姜洗净，切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡[pào]，加盖温浸10分钟，再加入饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗

本方适澳门永利用于风寒咳嗽。[方五]葱白5—10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量。将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取(读：qǔ)汁，再调入红糖

日{pinyin：rì}分数次，酌量饮用。本方适用于[繁体：於]风寒咳嗽。[方五]方药三拗(ǎo)汤合止嗽散加减

[方六]由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白(读：bái)色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙[繁体：龍]汤加减：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6～9克

[2] 风热咳嗽风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致，以夏秋较多见。热咳表现：痰色黄稠，量少，干咳无痰或咳痰不爽，咽干疼痛，声音嘶哑，喉痒欲咳，口渴，常伴有发热、头痛、头晕《繁体：暈》、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。初期气管壁会有化脓样痰的分[fēn]泌，会咳出黄色、绿[繁体：綠]色浓痰

数日之后病情减轻不再有脓样痰分泌{读：mì}，但局部仍有红肿，气管喉头仍觉很痒，咳嗽变为无痰。一、热咳治疗：热咳的治疗主要是镇咳（练：hāi）兼清肺热并治疗细菌感染，若有浓痰者则佐以排痰之（zhī）药剂。当以疏风清热，宣肺止咳为治，可选用麻杏石甘汤加减，药取麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1剂

中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。二、热咳护理：与寒咳一样，爸妈（读：mā）要加强宝[繁：寶]宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物

患【pinyin：huàn】者在饮食上（读：shàng）特别注意禁食甜点、冷（拼音：lěng）饮、辛辣，与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉头气管，若咳嗽改善了应再忌口一、二周避免刺激复发。三、热咳食疗：1．梨 冰糖 川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝[繁：寶]宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用

2．煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放(fàng)入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不亚博体育错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。3．还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳

但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给[繁体：給]他（拼音：tā）多吃西瓜

③枇杷：性凉，能润肺化《pinyin：huà》痰止咳。适宜热性咳嗽（pinyin：sòu）吐黄脓痰的宝宝吃。④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热

取2~3只荸澳门金沙荠去皮，切成薄片【练：piàn】，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。4．贝母粥贝母5克，大米30克，白糖适量

将[jiāng]贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或huò 将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。5.风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服

宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨（pinyin：wēi）汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。四、热咳按摩法：1．脐疗：黄芩20克，鱼腥草15克，青[qīng]黛、丹参各10克，共研细末装瓶备用

使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止。可清热宣肺，化痰止咳。2．药浴：麻黄[繁体：黃]、杏仁、甘草各5克，大力子(pinyin：zi)15克，石膏30克

将上方如上法水煎取汁足浴，每(pinyin：měi)次15～30分钟，每{读：měi}日【pinyin：rì】2～3次，每日1剂，连续3～5天。可清热宣肺，止咳化痰。3．脚低按摩法：对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法

先上下来回[繁体：迴]搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部【拼音：bù】位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟

按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持(读：chí)给宝宝按摩两次，再配合食【shí】疗，宝宝的病会很快愈合

以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的（练：de）量要稍多一些。五、皇冠体育偏方[方一]新鲜檀香橄榄5枚，冰糖15克。将橄榄洗净加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服

本方清热止咳，适用于小儿咳嗽。[方二]金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁zhī 约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮（繁体：貯）瓶内，分[fēn]次与蜜糖冲匀饮用

本方适用于风热（繁体：熱）所致咳嗽。[方三]洁净丝(sī)瓜花10克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入《练：rù》瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调入蜂蜜，趁热顿服，每日3次

本方适用于风热咳嗽。[方四]萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱(繁：蔥)白，姜，煮(zhǔ)剩一碗汤

连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治（练：zhì）风寒咳嗽，痰（pinyin：tán）多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等

[方五]红糖姜枣汤治伤风[繁体：風]咳嗽红《繁体：紅》糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服【拼音：fú】，服后出微汗即愈

驱风【pinyin：fēng】散寒。治伤风咳嗽，胃寒[hán]刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。[方六]芜荽汤《繁：湯》平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克

先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒

}发汗透表。治伤风感冒引起的[pinyin：de]咳嗽。[方七]白萝卜蜂蜜治《练：zhì》风寒咳嗽大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克

将萝卜洗净【jìng】，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热rè 顿服，卧床见汗即愈。发《繁体：發》汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽

[方八]方药桑菊饮加减。[方九]由{pinyin：yóu}热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后《繁：後》，使津液烧灼而转化为黄黏痰，病人怕热喜凉饮，舌红苔黄腻，泻白(bái)散化裁：桑白皮10克，地骨皮10克，甘草5克，生石膏30克，黄芩10克，杏仁10克，胆星6克。

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