十【读：shí】堰蹦极攻

十堰哪里有可以玩蹦极的地方？很遗憾十堰地区目前户外活动还没有这项运动；湖北也只有武汉市两家，分别是：1.武汉青少年宫正式设立40米高空弹跳塔。2.武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对龟山山体，或面对汉江波涛，可以获得不同的高空弹跳体验

十堰哪里有可以玩蹦极的地方？

1.武汉青少年[nián]宫正式设立40米高空弹跳塔。

2.武汉三特龟山极限运动中心修建【练：jiàn】了“高台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对龟山山体，或面对汉江波涛，可以获得不同的高空弹跳体验。蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者站在约【繁体：約】40米以上高度的位置，用橡皮绳固定住后跳下，落地前弹起。反复弹起落下，重复多次直到弹性消失。

十堰武当蹦极是只有绑腰的吗？

能给蹦极摄影提点建议吗？谢谢？

湖北十堰有哪些好玩的景点？

湖北十堰最全旅游景点

武当山又{拼音：yòu}名太和山，位于湖北十堰市{pinyin：shì}南，武当山最早的寺观为唐代所建，明永乐年间，明成祖在京建完[wán]故宫后，由工部侍郎郭瑾率原班人马，浩浩荡荡开进武当山，共建造7宫，2观，36庵和72崖庙等建筑群。

武当山以宏伟的建筑规模著称于世。现有古建筑群均采取皇家建筑法式，统一设(繁：設)计布局。其规模【练：mó】的大小，间距的疏密都恰到好处，达到时隐时现、若明若暗、欲扬先抑、前呼后应、玄妙超然的艺术效果。

国务院于1982年公布武当山为全国重点风景名胜区，称：武当山古建[jiàn]筑工程浩大，工艺精湛，成功地体现了“仙山{读：shān}琼阁”的意境，犹如我国古建筑成就的展览。北宋大【pinyin：dà】书画家米芾将之誉为“天下第一山”。

玄岳门：武当山的玄岳门是三间四柱五楼式仿木石结构建筑，高十二【拼音：èr】米，宽十二点四米。它代表着道教所信仰的“五城十二【练：èr】楼”，即这个地方是等侯和相遇神仙的场所。而道家又以人的喉管为“十二重楼”穴道，故又寓意此地是阴阳交界处，为武当山第一道神门，被称为仙界jiè 第一关。

2、房县野人洞{pinyin：dòng}

野人洞，在房县老人称古洞。后来发现洞内有蝙蝠，又叫蝙蝠洞。1998年11月21日，北京旅游专家王兴斌和市（练：shì）旅游局副局长李发平等人来房县视察，认为房县是野人的故乡，发现野人的(读：de)次数最多，流传最广，流传的历史最久，直到现在仍是世界之谜，取名“野人洞”。

在中国，提及起野人，人们（繁体：們）都会不约而同的想到神农架。房县野人洞与神农架紧邻，位于房县桥上乡209国道旁，距县城45公里，这里山雄水美、谷幽峡险、古老的原始森林，成为自然博物馆。峡谷内有换彩峡、野浴滩、躲军洞、龙胆崖、瀑布群、野人睽谷、天绳攀崖、龙门顿开、绝壁城堡多处景点。洞外（练：wài）有寿桃峰、五行山、龙头岩、玉带山，峰峰相连，险峻雄奇，新建的听雨山庄，飞檐翘角，古朴典雅。这里是阳春赏花，盛夏避暑，深秋观景，严冬咏雪的旅游【练：yóu】胜地

　　洞分上下两层、内有三厅四世界杯宫、天公造就的钟乳石群、似人似鸟、似花似【pinyin：shì】锦、观音莲台……

3、世界杯丹江口大坝旅{练：lǚ}游区

丹江大坝位于丹江口市城区，在汉江与其支流丹江汇合口下游800米处．工程水工建筑物由混凝土坝、电[繁体：電]站厂房、升船机提升系统及上游30公里的两座引水渠道组成．它是新中国成(pinyin：chéng)立后我国自行设计、自行建造和自行管理的以防洪为主，兼有发电、灌溉、航运、养《繁：養》殖等综合利用的大型水利枢纽工程．它不仅是根治汉江、开发汉江的关键工程．而且也是南水北调中线最佳的水源工程．

登上坝顶，鸟瞰丹江口城区，世界杯楼房林立，鳞次栉比，青山碧水，粉墙黛瓦尽收眼底．抬头远眺，武当山隐隐再现；回首平视，巍巍大坝锁汉江【读：jiāng】．构成了一幅绚丽多彩的画卷，是旅游胜地。

4、九龙[繁体：龍]瀑旅游区

国家4Ａ级旅游区。位于郧阳区南华塘镇和大柳乡之间的兆河大峡谷，是湖北、陕西、河南三省结合部。景区景观的打造以“中国龙文化”为主线，贯穿所有景点。是观赏瀑布景观、嬉水、深入了解中国龙文化的山水风景走廊；是华中地区[繁体：區]最[zuì]大的瀑布群，有楚天第一瀑美誉。为全国首创，华夏唯一的以龙文化展示为主线的大型原生态山水风景名胜区

景区规划面积２８平方公里，除九龙瀑布群景观外，还有千年钙化池，百年澳门永利青(读：qīng)苔壁，万年石结核，都是难得一见的奇观。

5、赛武当(繁：當)

国家4Ａ级旅游区。位于十堰市茅箭区境内，东与道教圣地武当山翘首相望，南与有野人谜踪之乡神农架遥相呼应。它气势磅礴，重峦叠嶂，松、石、雾、霞（pinyin：xiá），蔚为壮观。伏龙山，因其主峰海拔１７３０米，超过武当山天柱峰１１８米，因此人们给其起了个俗名———赛武当。该山属大巴（练：bā）山{读：shān}系，为省级自然风景保护区，集雄、险、野、秀等特点于一体，是一处得天独厚的游览、度假、疗养胜地

“雄”，赛武当主峰岩石裸露，如铜墙铁臂，顶天立地。紧连着的菩萨峰、青岩峰，拱背护肩，势如《pinyin：rú》武夫。东侧的蜡烛峰，如茅似剑、刺透苍穹。“险”，主峰西侧的岩石，陡度在８５度到９０度之(zhī)间，门板岩、菩萨峰、蜡烛峰等１０多座山峰垂直高度均在{读：zài}１００米到７００米之间。“野”，这里有面积１４．４万余亩的原始森林，覆盖率高{pinyin：gāo}达９０％以上

6、十堰市博(pinyin：bó)物馆

国家4Ａ级旅游区。由中国建筑西南设计院设计，为地上３层建筑。建筑面积１万平方米，展厅面积４０００多平方米，总高３层计２４米，包括展厅、文物库房、研究室、报告厅等设施。博物馆按照科学、环保、安全等功能要求进行建筑设计。方案以人的抽象的眼睛作为构图的一个出发点，以象征人类探索和发现的途径

基本陈列有走进恐龙时代、远古人类家园、仙山琼阁武当山、十堰与水[shuǐ]、东风之路、南水北调湖北库区出土文物展等。基本陈列《走入恐龙时代》以十堰地区出土的恐龙、恐龙蛋化石为依托，向观众传播关于恐龙的科学知识，如恐龙的生存环境、恐龙的繁衍、恐龙的种类、恐龙的习性和恐龙的灭亡之谜。《远古人类家（繁体：傢）园》以十堰出土的古人类化石、伴生动物化石及石制(繁体：製)品为依托，向观众普及人类起源、进化和文明发展的知识。

7、虎啸滩风景（pinyin：jǐng）区

虎啸滩自然风景区雄居青龙山、乌龙寺、天井山{读：shān}群峰环峙之间，集山、水、洞、泉为一体，汇(huì)万山文化为[繁：爲]一瀑。具有秦山汉水娇艳，虎啸龙吟之气势。景区山、水、泉、壁、星罗棋布、茂林修竹，形态各异，含有惊、险、奇、丽、峻、逸之美，更体现出大自然与万物之间相依、相连(繁：連)、同源、和谐的美。动中有静，静中有动；动静相宜。静若虎穴龙渊，动成龙腾虎势

景区{pinyin：qū}气候温和，四季分明，平均海拔高度均{拼音：jūn}在780米以上，日均气温不超过13℃——16℃，历来无大型自然灾害。“日不灼肤，寒不侵肌”，是夏日消暑、四季休闲的[de]理想处所。虎啸滩自然风景区与道教圣地“武当山”、柳陂“恐龙湖”、青曲“南猿化石”、梅铺“猿人化石”发祥地，“青龙泉”、“大寺文化{读：huà}遗址”、“古麇国都城遗址”、“唐濮王李泰、李欣墓葬群”，明代鄂西北山区政治、经济、文化重邑——郧府城，黄柿乡“龙吟峡”、“仙女洞”旅游胜地，形成犄角之势。

8、五龙河景jǐng 区

五龙河景区位于十漫高速郧西出口(kǒu)18公里处，是国家4-旅游区、国家级风景名胜区、国家天然林保护区。五龙河因龙而祥瑞、因猿而神圣、因静而雅洁、因仙而扬名。五龙河山谷之深广，河水之清澈，群山之秀丽，五龙之灵气，仙道之福地，犹如蓬莱之仙境。涉身其中令人心旷神怡，悠然超脱，是当之无愧的科学探险，摄影绘画，吟诗写【练：xiě】作，休闲度假，修道养生，返朴归真的人间天堂。素有中【拼音：zhōng】国“小九寨”和“天然养巴”之美称

五龙河古老而又神奇。七十年（练：nián）代初中国考古专家在五龙河东坡神雾岭白龙洞挖掘出距今约100万年前的“郧西猿人”古化石。相传中的“五龙捧圣”、“子牙拜将”、“闻仲殡天”、“老子问道”、“商山四皓”、“仙女下凡”等圣仙名道曾在五龙河留下了神奇{读：qí}而古老的传说。五龙河旅（pinyin：lǚ）游区由“五龙谷仙道养生休闲区”、“五龙河热情动感漂流区”、“神雾岭寻根问祖探源区”、“三官洞野营探险狩猎区”四大景区组成。

9、十堰市人民公【练：gōng】园

国家4Ａ级景区。位于十堰市城区中心，汉十高速公路、襄渝铁路均至十堰，是１９８１年经《繁：經》十堰市政府批准建立的一座休闲、娱乐、观赏、科普为一体的综合性文化公园。公园占地面积３９４亩，其中绿化面积３４２亩，绿化覆盖率达８７％，公园依山傍水建造，园内环境幽雅，空气清新；秀木成林，绿草如茵；亭台楼阁，曲径通幽；山清水秀，景色宜人。公园集自然、人文景观于一体，有园前区、四季园、动物园、溜冰场、山地滑道、仿古长城。园前区总面积达４８００平方米呈大椭圆形，伴有西式风格的人工湖，四周点缀【繁：綴】桂花、绿柳、棕桐等，南国风情浓郁，并辅以小桥流水的景点造型

四季园植【练：zhí】物丰富多彩、品种繁多，春有桃李争艳，夏有百花怒放，秋有金桂飘香，冬有梅花傲雪。动物园有狮、虎、豹、熊、鸵鸟、牦牛、骆驼等大型动《繁：動》物一应俱全，在全省同级动物园中无(繁：無)论是动物种类、动物数量，还是科学管理、防病治疾、动物繁殖能力等综合指标均名列前茅。

10、净乐宫《繁：宮》

丹江口市引资7000万元，使消失了48年的武当山古极速赛车/北京赛车建筑群“八宫之首”——净乐宫重现人间。这里将成为武当山道教圣地最重要的景点[繁体：點]之一。

背景：净乐宫建于明永乐十六年（公元1418年），原有宫殿、廊庑、亭阁、道房大小房屋520间，建筑风格具有皇家园林雍容华贵的（de）气派，有“小故宫”之称。1958年建丹江口水库时，净乐宫两《繁体：兩》座国内罕见的巨型赑屃御碑及800余件精美的石构件拆运至丹江口市城郊。2002年，丹江口市金岗水库[繁体：庫]旁全面实施净乐宫复原工作。净乐宫包括大石牌坊、大殿、龙虎【练：hǔ】殿、父母殿、龟碑亭和广场等，建筑面积达63000平方米。

它再现了当(繁：當)年净乐宫的宏伟气势，成为丹江口南水北调工程地上文物搬迁复原的范例。素有小故宫之称的净乐宫，是《世界文化遗产名录》武当山古建筑群的重要组成部分，列【练：liè】为武当山八宫之首，具有较高【读：gāo】的历史文物价值。

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