花生米和红[繁体：紅]枣一起煮补肾吗

花生米和红枣一起煮着吃真能补肾吗？可能没有什么补肾的作用，红枣和花生具有补血的功能，贫血的可以适当吃一些。 红枣和花生在一起食用营养价值挺高的花生米和大枣一起煮着吃能补肾吗？花生红枣汤是一道菜汤，主要食材是花生和红枣

花生米和红枣一起煮着吃真能补肾吗？

花生米和大枣一起煮着吃能补肾吗？

可补脾和胃，可用于气血不足，各种失血病，头晕目眩，反胃，燥咳，乳汁稀少，慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品。干红澳门威尼斯人枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣【pinyin：zǎo】视为极佳的滋补品

现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。.花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用

花生与大枣同用，更增强其健脑益智亚博体育作用。尤适宜于神疲乏力、记[繁体：記]忆力减退者食用。60克花生米，60克大枣（干枣最好）先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃（很好吃的），补肾最好了。与肾有关的病都可以用

从中医的药理看，花生具有健脾和胃、世界杯利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏（繁体：髒）衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功能的恢复，而且花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效，称得上是平补的佳品。

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