婴儿一周岁辅（繁体：輔）食食谱做法

一周岁宝宝辅食大全做法有哪些？你好，感谢邀请，很高兴为你解答。宝宝在一周岁以后已经肠胃已经有很好的发育，可以不用太过依赖母乳或奶粉了，饮食上也越来越接近大人。不再像以前那样总是喝奶或吃非常软烂的食物了，她或者他可以享受更多更美味的食物了

一周岁宝宝辅食大全做法有哪些？

你好，感谢邀请，很高兴为你解答。宝宝在一周岁以后已经肠胃已经有很好的发育，可以不用太过依赖母乳或奶粉了，饮食上也越来越接近大人。不再像以前那样总是喝奶或吃非常软烂的食物了，她或者他可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物和种类大大增多，包括米饭、馒头面包、面条、通心粉、薯类等等

对于宝宝而言，新鲜而又多样的蔬菜与水果也是不能缺少的的，可以给宝宝适当吃些蔬果条，如苹果【pinyin：guǒ】条、土豆条澳门永利、南瓜条、黄瓜条等，制作成手指大小就可以了，然后给宝宝放在他自己的餐具上，可以吸引宝宝自己动手拿来吃。

但要需要注意的是，在辅食添加的初期，蔬果类食物一定要泥状才好，这样更方便宝宝消化吸【练：xī】收。一开始最好是蔬菜泥或水果泥，等宝宝肠胃慢慢的接受后《繁：後》，再（zài）给她弄一些半固态的美食。

下幸运飞艇面要做的一道宝宝辅食是：芦笋香菇面条（繁体：條）

食材：香菇2个、芦笋3根、胡萝卜1/2根、面【练：miàn】条50克。

做【练：zuò】法：

1、将准备好的芦笋《繁体：筍》洗净、切丁。

2、将准备[繁娱乐城体：備]好的香菇洗净、充分浸泡、切丁。

3、将准备好的胡萝卜洗净、去（qù）皮、切丁。

4、将准备好的面条放入沸水中煮熟，捞直播吧出过一下凉水，使面条的口感更好（hǎo）。

5、往锅里放入切好的芦笋丁、香菇丁、胡萝卜丁、加入适量水，煮熟捞出。

7澳门银河、将煮熟的芦笋丁、香菇丁和胡萝卜丁加入到煮熟的面{pinyin：miàn}条中，拌匀即可。

小贴士（shì）：如果宝宝咀嚼能力欠佳，妈妈可将芦笋去皮煮烂后再给宝宝食用。