脑出血严重吗？谢邀.脑出血一般是指原发性脑实质出血.脑出血通常在短时间内就可以停止，一般情况下不会复发.脑出血的严重程度与出血量的多少，出血的部位、以及出血的原因以及病人全身情况有关.脑干出血、丘脑出
脑出血严重吗？
谢邀.脑出血一般是指原发性脑[繁：腦]实质出血.
脑出血通常在[pinyin：zài]短时间内就可以停止，一般情况下不会复发.
脑出血的严重程度与出血量{拼音：liàng}的[de]多少，出血的部位、以及出血的原因以及病人全{pinyin：quán}身情况有关.
脑干出血、丘脑出血以及大量脑室出血通常都比较[繁体：較]严重，预后也不好.
血肿与周围脑水肿共(读：gòng)同占位效应导致致命的脑疝和[读：hé]致命的愈合，这种情况也比较严重.
对于大量脑【繁：腦】出血患者来说，预后较严重，约半数以上的患者死于病后2天内.
脑出血（读：xuè）量较少者，部分患者可以生活自理或者恢复工作.
脑溢血早期5个症状，出现一个，都要引起重视，指的是哪几个症状？
脑溢血，也就是常说的脑出血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者中，常见的严重脑部并发症。
通常发病急促，往往会在发《繁体：發》病数（读：shù）小时【pinyin：shí】，或几天之内夺走患者的生命，是一种非常可怕的疾病！
脑溢血来临前，身体出现5个异常，及【pinyin：jí】时检查，莫忽视
一、双手出现温差
正常来说，人体的双手温度是趋于一致的，因为血流通畅，手掌会接受血液的滋养，产生适宜的温度。但若是你nǐ 感觉左【zuǒ】右手有温差，右手发热，而左手是冷的，甚至有的时候感觉手指僵硬(读：yìng)，没有了力气，就一定要格外小心了。
其实这是血【拼音：xuè】管闭塞所致，甚至左手在提重物（pinyin：wù）后会出现视线模糊、晕眩等异常。
二、吹不成口哨
临床上，在脑出血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了甚至是不能言语的情况。这种症状一般会持续几分钟或者十几分钟，然后短暂消失，随后可能直接引发脑出血，因此要格外重视。
判断自己是否有这样的情况，可以吹个口哨，如果能正常发音，没有嘴歪眼斜，说(shuō)明《pinyin：míng》还好。
三、舌根发硬
临床上，在脑出血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了甚至不能言语的情况。这种症状一般持续几分钟或者十几分钟，然后短暂消失，随后可能直接（拼音：jiē）引发脑出[繁体：齣]血，因此要格外重视。
判断自己是否有这样的情况，可以吹个口哨，如果能正常发（繁体：發）音，没有嘴歪眼yǎn 斜，说明《练：míng》还好。
四、血压异常
如果血压突然持续升高到200/120mmHg以上，是发生脑出血的先兆；如果血压突然降(jiàng)至80/50mmHg以下，是脑血栓形成的先兆皇冠体育，所以高血压者，平常一定要积极控制血压，以免升高。
五、眼部异常
在出现脑溢血时，通常会有眼部的不良症状，因为颅内压异常升高后，此时人们的瞳孔会放大，甚至有偏盲或者眼球出现活动障碍。可能伴有暂时性(读：xìng)黑蒙，视物不清晰，但是过不了多久会缓过来，这【zhè】时一定要及时就医。
不(pinyin：bù)想脑溢血，谨记4慢，血管更健康：
1、慢起床
早起时，是血压高峰期，尤其是高血压患者，起床时更是千万不要操之过急，起床的动作不要太猛。在早晨六点左右时候，人体血液中的肾上腺素以{读：yǐ}及甲状腺素水平（练：píng）都是比较高的，如果动作剧烈，就会加剧血管收缩，加（pinyin：jiā）大脑溢血的发生几率。
因（练：yīn）此，当醒后，一定要平躺床上，舒缓一下身体和神经，再起床。
2、慢吃饭
每顿饭的进食时间至少要在25分钟以上，记得一定要放慢速度，增加咀嚼时间。以免食物咀嚼不充分，增加胃肠负担，导致便秘，还会增加脑梗塞的风《繁：風》险。
3、慢运动
一方面，要晚一点起床，不要太早锻炼，晨练过早，不利于身体健康，甚至容易诱发心脑血管疾病。另一方那个面，早起后锻炼，适宜选择慢一点[繁体：點]的运动，如走路、太极等等，慢一(pinyin：yī)点的有氧运动，比较适合，切莫做过于激烈的运动。
4、慢排便
都说早上排便好，很多人也的确有晨起排便的习惯，但晨起排便切不可过急、过度用力。如果早上排(读：pái)便过于{pinyin：yú}用力，着急，可能造成脑溢血。尤其是便秘的(de)人，要慢慢排便，平时也要注意补充膳食纤维。
预防（fáng）脑溢血，养护心脑血管，做好四件事
一补：补营养，饮一水
1、蔬果多吃一些具有稀释血【拼音：xuè】液的食物：
降脂的食物{读：wù}，来源：山楂、胡萝卜、玉米等；
抗凝的食物，来源《练：yuán》：生姜、番茄、红葡萄等；
预防血栓、抑制血【练：xuè】小板聚集的食直播吧物，来源：洋葱、燕麦、黑木耳等。
2、娱乐城膳食纤维(繁：維)
饮食过于精细，是现代人出现心脑血管疾病的重要原[yuán]因！
所以，日常生活中，要补充一些膳食(shí)纤维，比如吃一些粗粮。
膳食【拼音：shí】纤维可刺激大肠蠕动，将胆固醇排出体[繁体：體]外，降低血液中(练：zhōng)胆固醇的含量，有助于血管健康。
3、木山药[繁体：藥]荷叶茶
日常可用小植物，如（拼音：rú）木山药、荷叶、小叶苦丁，搭配成木山药荷叶茶泡水[shuǐ]喝，可降低血（读：xuè）脂，保护血管健康。
荷叶，含有抗氧化性极强(繁体：強)的化合物，可以清除血液中的自由基，从而减少自由基对血管壁的破坏。另外，荷叶还有降血脂的功效，也能进一步的降低心脑血管疾病的[pinyin：de]发生。
木山药，研究表（繁体：錶）明，其水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高【练：gāo】密度dù 脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。
小叶苦丁，可降低高血脂症大鼠血清的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白{bái}，并升高高密度脂蛋白，因此，其降脂作[读：zuò]用突出。
另外，小叶苦丁可增加心脏冠脉的流量，降低脑血管阻力和血xuè 压。对高血压患者，降低血压[yā]也有一定的帮助。
二疏：疏心情，清血管
常言道："百病皆生于气"，情绪是身体健康的"第一大基石"。良好{hǎo}的情绪，不仅可促进身体释放大量的免疫物质，还能增加抗病能力。
特别是心脑血管疾病，生气，紧张，焦虑，甚至是过[guò]度激动，都会导致血压高，心率快（pinyin：kuài），脑中风的危险。
所以，日常生活中，还是要保持一份好心情，这(繁：這)也是治疗心脑血管疾{读：jí}病必不可少（pinyin：shǎo）的一部分。
注意情绪倾诉以[yǐ]及语言沟通，必要的时候可以选择发泄出去，不要压抑自己，这样对血管没[繁体：沒]有好处。
三通：通经络，降三高
1、常运动在预防心脑血管疾病方面，适当运【pinyin：yùn】动非常有益[yì]处，其中按摩颈部和走路是有效的锻《繁：鍛》炼方式。
因为在按摩颈部时，可以缓解肌肉僵结，有助于血管流通，澳门金沙减少【练：shǎo】血栓形成；
人在走路时，可持续性的进行有氧代谢，不仅可以增强自身心肺功能，还可以促进全身血（pinyin：xuè）液循环，防止血脂在血管壁堆积，有助《练：zhù》于血管健康。
2、降三高《练：gāo》
长期的高血压，会导致血管内膜的损伤，血管壁逐渐增厚，使血管壁狭【pinyin：xiá】窄，增加硬化的[de]几率。
高血脂，甘油三酯等物质在血{读：xuè}管中长期的存储[chǔ]，久而久之，会堵塞血管，影响正常的生理功{pinyin：gōng}能。
糖尿[niào]病，是三高中最损伤小血管的疾病，一旦血(pinyin：xuè)管弹性下降，发生心梗，脑溢血的几率增大。
四养：多睡觉，养身体
养护身体的第一大法宝，就是充足并且有质量的睡眠。熬夜、睡【拼音：shuì】眠不足，会加剧脂肪代谢障碍，对于控制血脂十分不澳门银河利，长此以往，损伤心脏，血管，大脑，神经，脏器，增加疾病的发病几率。
但并不是睡得越多越好，一般睡眠时间不要超(读：chāo)过9小时。
想要心脑血管健康，一定（练：dìng）要撇弃熬夜，保证规律的睡眠。
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