孕早期能吃梅菜扣{pinyin：kòu}肉吗

孕妇可以吃梅菜蒸猪肉吗？这个问题我可以肯定的回答:孕妇当然可以吃梅菜蒸猪肉。梅菜蒸猪肉也是我从小到大的最爱。记得当初我怀孕那一年，正值夏天，本来人在天气炎热时胃口都不是很好。加上孕吐啥东西都不想吃。当初在老家，父亲知道我从小喜欢吃梅菜蒸肉，于是亲手为我做了一道

孕妇可以吃梅菜蒸猪肉吗？

这个问题我可以肯定的回答:孕妇当然可以吃梅菜蒸猪肉。梅菜蒸猪肉也是我从小到大的最爱。

记得当初我怀孕那一年，正值夏天，本来人在天气炎热时胃口都不是很好。加上孕【练：yùn】吐啥东西娱乐城都不想吃。当初在老家，父亲知道我从小喜欢吃梅菜蒸肉，于是亲手为我做了一道

那一顿饭吃了三碗还想吃，特下饭，当时觉得这道菜简直是美味中的极品。澳门永利什么山珍海味，鲍鱼海参与之相【拼音：xiāng】比都黯然逊色。

下面我介绍一下这道（dào）菜的做法:

1.五花肉400克，梅菜干200克，生姜3－4片，蒜头两瓣，干辣椒3个切段。

2.把梅菜干洗几遍，去除灰沙，浸泡半（拼音：bàn）小时。

3.五（wǔ）花肉切小块，入锅炒至微微金黄。

4.加适澳门新葡京量生抽{pinyin：chōu}老抽上色，盛出备用。

5.另起油锅下蒜、姜、干辣椒炒【练：chǎo】香。浸【拼音：jìn】泡好的梅干菜挤(jǐ)干水份，入锅炒出香味。加适量盐，鸡精调味。

6.炒上色的五花肉放入锅与梅干(gàn)菜拌匀。

7.将锅内食（shí）材开云体育装碗，放锅里蒸15分钟左右。

梅菜蒸猪肉不但下饭而且还有营养，在腌（繁：醃）菜中，霉干菜营养价值较高【练：gāo】，其胡萝【繁体：蘿】卜素和镁的含量尤显突出。其味甘，可开胃下气、益血生津、补虚劳。和五花肉一起蒸可以减少五花肉的油腻

特别适合孕妇《繁体：婦》口味不佳时幸运飞艇食用。喜欢吃的朋友可以尝试做一下，超级下饭。爱美食、爱生活，记得关注我舌尖上的醴陵美食