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1.68米多重算正常？
一米六十八的标准重量是63公斤。计算方法是，你可以用你的身高，厘米，减去105，也就是说，体重，公斤。如果你要减肥，可以多吃些高纤维食物，比如芹菜、西红柿和黄瓜。不要吃油腻的食物、辛辣的东西，适当做些运动！亚洲人身高1.63米，男性标准体重55-60公斤，女性标准体重（读：zhòng）51-57公斤。上、下10%正[读：zhèng]常。
1。世界卫生组织标准体重计(繁：計)算方法
男性：（开云体育身高（拼音：gāo）cm-80）×70‰=标准体重
女性：（身高cm-70）×60‰=标准（繁：準）体重
标准体重加[读：jiā]上或减去10‰为正常体重
标准体重[拼音澳门金沙：zhòng]为正负10‰~超重%=[（实际体重理想体重）/（理想体重）]100%
标（读：biāo）准体重（kg）=年龄x88（7-16岁）
轻度澳门威尼斯人肥胖：比标准体[繁体：體]重高20%-30%
中度肥胖：超过标[biāo]准体重的30%-50%
重度亚博体育肥胖：超过标准体[繁：體]重的50%
体重指数=体重（kg）/身高（m），即kg/m2，体重正常，63（身高最后两位数）-5（男底）=58，58*2=116斤（正负10斤都正常）。对于女孩来说，计算公式是一样的，但将基数从5改为8-10。体重指数（BMI）通常用来表示人们的体重是否健康。
计算方《fāng》法是：体重指数{pinyin：shù}BMI=体重（kg）身高的一种平方米。计算非常方便，可[读：kě]以在手机计算器上操作。例如，一位顾问体重73公斤，身高1.73米，也就是说，他的手机73米一种73.1一种73，24.39米。
根据世界标准，BMI在20到24.9的正常《cháng》范围内。
如果高度为(wèi)澳门金沙1.63M，则重量应在55-65kg之间。
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