左手【拼音：shǒu】打乒乓球的技巧

为什么有些厉害的乒乓球运动员惯用左手呢？记得有人做过统计，左手乒乓球运动员比例明显高于普通人群左撇子比例。初步分析原因如下：一是左手运动员站位、发球落点与线路、回球线路等与普通右手运动员不同，这种细微的差别优势使得其运动成绩更为突出

为什么有些厉害的乒乓球运动员惯用左手呢？

初步分析原因如下：一是左手运动员站位、发球落点与线路、回球线路等与普通右手运动员不同，这种细微的差别优势使得其运动成绩更为突出。二是左手运动员无论是比赛澳门银河、训练所接触的多是右手运动员，而后者恰恰相反，这就决定了左手运动员所具有的天然心理优势。三（sān）是乒乓球比赛有双打，而左右手运动员搭配更合理，专业队选材时对左手运动员更为青睐。

以上回答仅[繁体：僅]供参考！谢谢！

乒乓球技巧你知道哪些？

　　乒乓网典型问答： 学打(dǎ)乒乓球有这十三个技巧必须掌握。

　　1、用重心控制球的技巧(qiǎo)

　　打球主要是全身发力，而不是单纯靠（pinyin：kào）手臂发力，要利用腿，腰，小臂等部位的动作集中发力击球，表现出来就是用身体的重心控制球，有用身体重心拉球、打球并送出的感觉有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球，只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节【繁体：節】弧线，经常压不住球或回球质量不高。

　　2、用“迎”的手法拉球的技巧(pinyin：qiǎo)

　　要把弧圈球拉得暴，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎[yíng]前，二步法要迎前，三手法也要迎前。就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换【pinyin：huàn】来完成

(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚《繁体：腳》尖和球台底线平行，左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹，这样作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发[繁：發]力时[繁体：時]必须向前，含着胸自然人就向前哈。向上不向前的情况也会自然地被避免。

　　3、照着来球收小臂的技巧{读：qiǎo}

　　击球部位在身体右{读：yòu}前《pinyin：qián》方，收小臂不能太早也（pinyin：yě）不能太迟，不然击球就无力。小臂迎着来球，尽量迎前往前扫。

　　4、练习基本功球时，一定【拼音：dìng】要有节奏

　　对方过来(lái)的球，回击时要以基本相《pinyin：xiāng》同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

　　5、身体重心[pinyin：xīn]一定要低

　　身体重心一定要低，这样打球才稳{繁：穩}。 反手位厕身时，身体更要低，才能打的准。但注意要活用，当中近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉（lā）球压不住弧线，易出界。

　　乒乓，击球，发【练：fā】力，重心。

　　6、击球时必【拼音：bì】须放松

　　击球时，手臂必须放松，有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打（快攻）的感觉，不是摩（拼音：mó亚博体育）擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。

　　腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。其实，在整个打球过程中，只有击球的瞬间是紧张的。

　　7、协调发力是基础，向前发力（pinyin：lì）是主导

　　腿、跨、手必须同[tóng]时同方向动作发力，腿、腰、手都必须首先向前发力作用于球，在此前（pinyin：qián）提下向其他方向调节。

　　8、用力【练：lì】支点是关键

　　近网球瞬间支点在腕关节，近台球{拼音：qiú}瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手(pinyin：shǒu)一侧的[de]髋关节！

澳门威尼斯人　　9、用力【练：lì】方法是技巧

　　根据来球和自己{pinyin：jǐ}的战术目{拼音：mù}的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同发力方[fāng]法。

　　10、体会【练：huì】“打”和“磨”比例很重要

　　撞击球过多易造成弧线不好，失误多；且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会[繁：會]导致球【练：qiú】速满，力量小。

　　11、反手拨是横拍手《练：shǒu》技术的基础

　　基础打扎实了，攻gōng 、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好[hǎo]反手必须先练好拨球。

　　乒乓（练：pāng），击球，发力，重心。

　　12开云体育、发球时握拍要松[繁体：鬆]

　　球拍在发球时握松些好，这样手腕转动灵活！手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，有利于发寸劲。发球击球后，要稍微"颠一下"身体，可以很快放松，开云体育很快回到标准预判状态。为了“颠一下”身【读：shēn】体，击球瞬间脚后跟要抬起来。

　　13、四分之一{读：yī}定律要牢记

　　开始练习正手攻球，要牢记3个1/4，一是，手臂挥(繁：揮)拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆[繁：圓]弧。可以在球台上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。

　　记住并理解(读：jiě)了上述十三个技巧，练球（练：qiú）就会事半功倍，球技就会突飞猛进!

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