减肥后皮肤松弛怎么办？精盐：紧致肌肤 精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹的同时还能够让身体的皮肤变得紧致，不再松软不堪。把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地涂在皮肤表面，为了配合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润
减肥后皮肤松弛怎么办？
精盐：紧致肌肤精盐可《pinyin：kě》以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤的新陈代谢，减少《pinyin：shǎo》皱纹的同时还能够让身体的皮肤变得紧致，不再松软不堪。
把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然澳门永利后小心地涂在皮肤表面，为了配合《繁：閤》效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润。一小时后洗净。
白幸运飞艇开水：激活细胞再生《pinyin：shēng》性
白开水可以激活肌肤表皮细胞的再生性， 让皮澳门新葡京肤在短时间内恢复弹性，所以喝白开水是基础！不要选择碳酸饮料，酒精也尽量避免，因为那些东西在给你提供了水《shuǐ》的同时，还供应了大量的糖分，它不光加重你皮肤的负担，还会提供大量的卡路里。
每天清晨一杯白开[繁：開]水，加速血液循环速度。另外，每天的进水量不要少于2000毫升，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好《pinyin：hǎo》。
热《繁：熱》水澡：促进皮肤弹性
热胀冷缩的道理在人体上shàng 也一样适用。水温越高，身体里被带走的热量也就越大，不仅能够达到瘦身的效果，细胞的充分呼吸（练：xī）和扩张，还能够使皮肤更加紧致有弹性哟。
温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腹部、腋窝、大腿根部这些易松弛的地方擦拭5～10分钟。早晚各一次最佳。
毛巾：修复[繁体：覆]局部皮肤
不要小看毛巾的作用，脖子、大腿和臀部周围的皮《pinyin：pí》肤是减肥后最早侵袭的地方。小编向你特别推荐一套毛巾操，它对减肥后局[繁：侷]部皮肤的(读：de)修复可是行之有效。
将毛巾包成一团如一个圆球，夹在脖子和下颚之澳门博彩间(拼音：jiān)。 用力挤压毛巾球10次，每次压动作维持8秒。
维生素：促成肌肤胶原（yuán）
减肥和hé 保持肌肤弹《繁体：彈》性实际上说起来有点矛盾，一边要甩掉皮肤下面的脂肪，一边还有保持皮脂含量。而维生素A可以很好地把这两方（练：fāng）面结合，它可以有效地阻止皮质溢出，增加肌肤弹性。
胡萝卜、西红柿、桔【pinyin：jú】子亚博体育、菠菜、芹菜、大蒜、柠檬、土豆、麦胚、蛋黄以及奶、动物肝脏等。
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