喝蜂蜜有什么好处[繁：處]吗

喝蜂蜜水有什么功效？功效明显吗？1. 儿童饮用蜂蜜水的好处：据相关研究，长期饮用蜂蜜水的儿童身高、体重显著增加，还能减少气管炎、口腔炎、痢疾、佝偻病等疾病。对于经常感冒的孩子来说，长期喝蜂蜜水可以调节身体，减少感冒的发生

喝蜂蜜水有什么功效？功效明显吗？

1. 儿童饮用蜂蜜水的好处：据相关研究，长期饮用蜂蜜水的儿童身高、体重显著增加，还能减少气管炎、口腔炎、痢疾、佝偻病等疾病。对于经常感冒的孩子来说，长期喝蜂蜜水可以调节身体，减少感冒的发生。

缺点[繁澳门威尼斯人体：點]1:

空腹喝蜂蜜水容易增加身体的酸度。久而久之，胃酸过多会导致胃溃疡或十开云体育二指肠溃疡。建议饭《繁体：飯》后1.5-2小时喝蜂蜜水。

晚上睡前喝蜂蜜会增加胃的负担，而且胃消化不良等胃病会长时间出现。所以晚上喝蜂蜜一定要在睡前一个多小时。