杭州普拉【pinyin：lā】提

瑜伽教练私教多少钱一节课？瑜伽教练一般都是按照课时来收费的，不知道你们那边是怎么样的，我是在长沙这边，普通的瑜伽老师一般一节课都是在80以上，如果你会空中瑜伽、普拉提这种的一节课的课时费就是100以上

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普拉提教练的未来发展是什么？

1、什么是普拉提【拼音：tí】？

普（拼音：pǔ）拉提是由德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技巧命名为(繁：爲)控制学。

为什么叫控制学，是因为普拉提是通过大脑对身体的控制来【练：lái】完成的运动。

我自己也学过普拉提也带普拉提课。 通过普拉提去帮助会员解决一些开云体育呼吸和【读：hé】身体的问题。

2、普拉提如【练：rú】何去帮助人更好的运动？

因为普拉提是针对个人自身健康的问题来[繁体：來]进行相对应的解决。一开始，普拉提来到美国开设了自己的训练工作室，误打误撞帮助了一位身体受伤的舞蹈演员恢复了身体，并且这位舞蹈演员重返舞台后发现身体的运动能力比之前更好，澳门伦敦人因为普拉提的工作室开始有了名气，很多舞蹈者和富人来到他的工作室做康复训练。

从美国开始，普拉提慢慢传向世界。

著名的演员孙俪之前因为拍戏受过伤，后来通过普拉提训练，让身体的运动(繁：動)反应越来越好。在微博上，她的练习照片也被传播开，那个练习的床就叫普拉提床，是普拉提先生亲自发明创造的，他还发明了很多其他的康复【练：fù】工具，很多一直到现在都还在被使用中。

3、普拉提教练如何（拼音：hé）做职业规划？

现(繁体：現)在康复私教的价格越来越贵，从200起步，上不封顶，价格水涨（繁体：漲）船高，对【练：duì】老师的要求也越来越高。

我有一个认识的老师，他做康复每个小时的价格是25极速赛车/北京赛车00。 这个价格是源自于专业知识很扎实。 身体上大部分的疼痛问题他都可以解决。 而且他是通过解剖原理来通过分析和治（zhì）疗。

所以想当普拉提(tí)教练，首【练：shǒu】先要去学普拉提课程和解剖课程。这两样加起来可以成为一个教练终身的职业发展的一个助推器。

我第一次接触普拉提课程的时候，当时只觉得是一些简单的工作，可是学会了[繁：瞭]以后每个动作的意义太大了，比如现在很多人都有肩颈的问题，那么一个背壁站立，可以调整头前引，肋骨外翻，含胸驼背等情况【练：kuàng】，还可以训练到呼吸。

我学普拉提学了3次，每一次都能学到新东西，所以大家想要yào 参与到正规的培训，一定要找师资力量好的学院，而且最好是[shì]能够有免费培训的机会，我当时是学习完一年可以免费培训2次，最后我在一年的时间学了3次。

解剖是一个知识的难点，但是必须要学，因为身体构造【pi澳门博彩nyin：zào】都不清楚，如何帮助会员解决问题？

解剖不是死记硬{piny亚博体育in：yìng}背，而是通过学习了解每一块肌肉的功能，每一个骨骼的位置，同样都是手臂无法太高，但是原因不一样，解决的办法也不用。

解剖，是普拉提运[繁体：運]动的基础。

想【拼音：xiǎng】当一名优秀的de 普拉提教练，也是需要学无止境的，让我们在学习的道路上一起勇[yǒng]往直前吧！

如【练：rú】果你也是普拉提老师，欢迎一起交流。

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