鲫鱼汤里可以放中药催奶吗？放什么效果好呢？鲫鱼汤里放很多蔬菜还会有下奶的作用最好不要放菠菜，加点红枣枸杞，木瓜效果更好。多喝点排骨汤，还有鱼汤，还有可以喝点牛奶跟豆浆哦！还有一点也很重要，就是要保持好心情哦
鲫鱼汤里可以放中药催奶吗？放什么效果好呢？
鲫鱼汤里放很多蔬菜还会有下奶的作用最好不要放菠菜，加点红枣枸杞，木瓜效果更好。多喝点排骨汤，还有鱼汤，还有可以喝点牛奶跟豆浆哦！还有一点也很重要，就是要保持好心情哦。去找催乳师帮忙按摩的时候催乳师推荐一些催奶汤哺泉配合用的。建议多吃些花生炖猪蹄，很有效的很多妈妈都知道母乳喂养新生儿的优点，上次我已经给准妈妈讲了几款下奶汤，这澳门威尼斯人次给大家讲讲几个具有催奶作用的食物。 丝瓜络 很多产妇的家人将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要还是高汤的作用，单纯将【pinyin：jiāng】丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。但是我告诉大家如果把丝瓜络和肉汤炖煮，可以起到催奶的作用。
鲫鱼丝瓜汤，产妇可以喝吗？怎样做出来好呢？
可以喝，这个是下奶的，洗干净的鲫鱼，准备葱姜蒜，拍扁，南酒，盐，水，所有东西准备好了再开火。热油锅，油不要太多，放鱼进去煎，两面煎透，喷上南酒，浇水，放葱段，拍扁了的姜、蒜，大火烧开，撇去浮末，中火炖，放一点醋、放盐，炖到汤成白色就可以了。
精华在汤里[繁亚博体育体：裏]，鱼本身没什么味道了。
浇水的时候凉水开世界杯（繁体：開）水都可以，可以把鱼本身的味道都炖出来。
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