如果膝盖半月板、前十字韧带完全断裂，手术后大概要多久可以进行剧烈运动？非对抗性运动比如跑步等需要半年，对抗性运动和竞技性运动至少一年以上，前提均为股四头肌肌力锻炼的很好做个半月板成形术可以做深蹲吗？当然可以一般术后康复的得当，在手术后6周左右就可以进行深蹲的练习但是需要注意，最好是有康复师在身边做指导的情况下进行
如果膝盖半月板、前十字韧带完全断裂，手术后大概要多久可以进行剧烈运动？
非对抗性运动比如跑步等需要半年，对抗性运动和竞技性运动至少一年以上，前提均为股四头肌肌力锻炼的很好
做个半月板成形术可以做深蹲吗？
当然可以一般术后康复的澳门新葡京得当，在手术后6周左右（练：yòu）就可以进行深蹲的练习
但是需要注意，最好是有康复师在身边做指导的情况下进行。避免出现的2次损伤
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半月板损伤一辈（繁体：輩）子完蛋了转载请注明出处来源