蒜苗炒肥肠的做法，蒜苗炒肥肠怎么做好吃，蒜苗？主料：卤大肠 250g 蒜苔 300g辅料：葱 5g 姜 3g 美极鲜 5ml 盐 3g 花生油 20ml做法：1.将蒜苔洗净切段
蒜苗炒肥肠的做法，蒜苗炒肥肠怎么做好吃，蒜苗？
主料：卤大肠 250g 蒜苔 300g辅料：葱 5g 姜 3g 美极鲜 5ml 盐 3g 花生油 20ml做法：1.将蒜苔洗净切段。
2.大肠切段（练：duàn）。
3世界杯.热锅（繁体：鍋）下油，放入葱姜炝锅。
4.世界杯放入大dà 肠。
5开云体育.旺{wàng}火翻炒至出油。
6.加《拼音：jiā》入蒜薹。
7.翻炒直播吧（拼音：chǎo）至蒜薹断生。
8.再加澳门永利入《pinyin：rù》美极鲜和盐旺火翻炒2分钟出锅即可。
如何做蒜苔辣炒肥肠？
答：主料蒜苔500g辣椒适量辅料葱适量姜适量蒜适量油适量盐适量花椒适量步骤1.准备食材辣椒，蒜苔2.蒜苔切段，辣椒切块3.葱姜蒜切沫4.锅热，倒油适量，5.葱姜蒜爆炒，出香味6.倒入蒜苔，辣椒翻炒，放入花椒，鸡精，盐等调料7.待蒜苔熟即可出锅蒜薹卤大肠制作原材料需要哪些？
用料主料：猪肉300克辅料：蒜苔150克调料：食盐4克、葱少许、姜3片、料酒4克、生抽半勺、老抽半勺、淀粉少许、花椒粉适量、芝麻油10克做法1.蒜苔洗净切小粒，葱白和葱叶分开切，姜切片2.瘦肉切小粒，用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟3.炒之前倒入适量芝麻油拌匀，锅热后放入葱白和姜片，爆出香味后下肉丁翻炒4.加少量老抽上色，炒至肉丁完全变色盛出备用5.原锅直接倒入蒜苔，加盐翻炒几下，加少量开水，炒至蒜苔变绿6.加入之前的肉丁，翻炒均匀后加入葱叶、滴入数滴香醋，关火翻匀即可烹饪技巧1.腌肉的时候加数滴香醋，炒出来的肉更香嫩2.炒蒜苔时要先加盐才入味3.最后加入数滴香醋也是起到提香的作用4.面煮好后可根据自己喜欢加少量高汤调整干稀度，或者加少量生抽、清水和香醋也行，再铺上肉酱作浇头如何做蒜苔辣炒肥肠？
肥肠洗干净焯水，辣椒切块，蒜台切段，锅烧热加油，大火爆炒。
蒜苗炒卤肥肠的家常做法？
食材肥肠300克青椒200克油适量盐适量味精适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1所有材料切小块备用2锅中放油，油热后放入肥肠3翻炒均匀后放入青椒4再次翻炒均匀，加入盐，味精调味5最后就可以出锅了本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/2409436.html
蒜苔炒肠的{de}做法大全转载请注明出处来源
