冬季的十大《拼音：dà》蔬菜

现在当季的蔬菜哪些可以凉拌？怎么做？我是@厨房世界，很高兴回答您这个问题。现在当季的蔬菜那些可以凉拌?太多了。夏天到了，天气热了，凉拌菜清爽可口，我说几个简单好做的吧。1 火山飘雪（糖拌西红柿#29材料：西红柿，盐，白糖

现在当季的蔬菜哪些可以凉拌？怎么做？

我是@厨房世界，很高兴回答您这个问题。现在当季的蔬菜那些可以凉拌?太多了。夏天到了，天气热了，凉拌菜清爽可口，我说几个简单好做的吧。

1 火山飘（繁：飄）雪（糖拌西红柿#29

材料：西红柿，盐，白{pinyin：bái}糖。

做法：西红柿，烫一下澳门伦敦人，去皮，切片或者切瓣，装盘，撒一丢丢盐，再撒上《拼音：shàng》白糖即可上桌。

凉拌西红柿，清甜可口，还解暑。是不是特简单。注意，盐一定要少，不要盐也可以。

2 凉拌长豆角（豇（拼音：jiāng）豆）

材料：豆角150g，小米辣两个，二荆条[繁体：條]一个，蒜泥少许，生抽，盐，香油，花椒油，鸡（读：jī）精。

做法：长豆角切10cm的长段，锅里烧开水，加点盐，几（繁：幾）滴食用油，豆角开水下锅煮熟后，捞起过凉开水（读：shuǐ）。用筷子整（拼音：zhěng）齐码盘。以上调料（辣椒切碎#29混合搅拌均匀，浇在豆角上即成。

除了（繁：瞭）调料多点，过程很简单，这个季节豆角也多。

凉拌澳门博彩（拼音：bàn）藤藤菜（空心菜）

材料：藤[téng]皇冠体育藤菜500g，盐，蒜蓉，生抽，香醋，鸡精，小米椒。

做法：藤藤菜，摘洗干净[澳门金沙拼音：jìng]，开水锅加盐食用油，焯水，快速过凉水，捞起，把水挤干。然后把上述调料放进去，一起拌匀装盘上桌。

藤藤菜，要加点醋，不适合小孩[读：hái]。

这几个凉菜，都(dōu)是应世界杯季菜，而且简单好做，注意摆盘漂亮就可以了。