生儿子的碱性食物wù

瓜子是一种碱性食物。它营养丰富，香气诱人。西瓜籽能健胃、润肺、润肠。葵花籽富含脂肪酸和维生素E，南瓜籽具有驱虫作用。适当使用瓜子能刺激舌上的味觉神经，促进唾液和胃液的分泌，有利于消化和健康，能促进面部肌肉的运动

适量食用瓜子有很多好处世界杯，如瓜guā 子中的亚油酸能保持血压稳定，降低体内胆固醇等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担，形成脂肪肝，就会出现瓜子牙。