去皮绿(繁体：綠)豆做法

怎样能让绿豆快速去皮？绿豆去皮的方法： 1、先将绿豆放入清水中，浸泡2-5个小时，泡的时间越久，去皮越容易。 2、把绿豆泡软之后，抓起绿豆，再用手反复搓磨。 3、一会儿的功夫，就能将绿豆的“外衣”剥掉了

怎样能让绿豆快速去皮？

绿豆去皮的方法：

1、先将绿豆《pinyin：dòu》放入世界杯清水中，浸泡2-5个小时，泡的时间越久，去皮越容易。

2、把(练：bǎ)绿豆泡软之后，抓起绿豆，再用手反复搓磨。

3、一会儿的功夫，就能将绿豆的“外衣”剥掉了。绿豆（Vignaradiata#28Linn.#29Wilczek.），属于豆科。别名(练：míng)青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍【拼音：biàn】种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植《练：zhí》，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国

种子和茎[繁世界杯体：莖]被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。