化{huà}疗病人一日三餐食谱

化疗当中能吃什么水果？化疗期间一般都是建议正常吃新鲜的水果和蔬菜，至于水果的种类没有什么特别的要求，一般都可以吃，根据患者喜爱决定，桑葚、猕猴桃、葡萄等富含维生素和硒，可以适当多吃一点，硒参与免疫机能调节，对于化疗副反应有缓解作用

化疗当中能吃什么水果？

本身化疗就容易出现食欲下降（读：jiàng），恶心呕吐等情况，适宜的吃些水果可以开开胃，改善shàn 下食欲，避免不爱吃东西造成的营养不良，营养状态好有助于提高身体抵抗力。

化疗患者具体饮食建议：

饮食原则以高碳水幸运飞艇（读：shuǐ）化合物、高蛋白、高维生素、低脂肪为主，补充能量，保证营养。

化疗当直播吧日饮【练：yǐn】食：

• 化疗前2小时不要大量进食，避免食物囤积引起胃部不适。
• 化疗后2小时内胃肠不适反应较重，容易出现恶心、呕吐等情况，这时先不要进食。
• 当日早饭可提前1小时，晚饭推迟一会，选择在肠道反应比较轻的时候进食。
• 少量多餐，饭后不要马上躺下，避免胃食管反流

• 饭后注意口腔卫生，避免残渣造成感染。
• 食物选择避免过凉、过烫、过酸、过辣的食物，以清淡好消化为主。

化疗可能会引起白细胞下降、贫血、血小板降低等情况，除了根据医嘱口服一些升白药物等，饮食是对于身体恢复很重要。

• 保证足够的主食，每天可以4～5餐，少量多次，保证营养的供给。
• 保证蛋白质：肉类、家禽、鱼、鸡蛋，蛋白质有助于提高身体抵抗力，减轻化疗副反应，可以把肉类做的软一些，更容易消化。
• 两餐之间可以吃些坚果、水果、酸奶等，补充营养又补充能量。

2、呕吐：选择清淡易澳门博彩消化的食物，避{bì}免油腻或有强烈气味的食物，咸、酸可能比甜的容易接受，实在吃不下饭，吃点零食或者其他想吃的都会比不吃强。姜、薄荷有助于抑制呕吐，保持室内通风。

3、腹泻：限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物，少【读：shǎo皇冠体育】渣，限制坚果、粗糙的蔬菜，多选择土豆泥、苹果泥或胡萝卜泥等富含果胶的食物。

4、增加幸运飞艇[练：jiā]铁、硒、锌含量的食物

• 化疗会容易出现贫血情况，适当的红肉类有利于铁元素补充。
• 硒有激活免疫系统的作用，一般来源于全谷类和高蛋白食物及水果。
• 锌与免疫与食欲相关，来源肉、鱼、奶制品等。

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