上体育课应注意哪些安全事项教学教案？体育课注意事项（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜
上体育课应注意哪些安全事项教学教案？
体育课注意事项（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项[拼音：xiàng]链、手镯等。
（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就[jiù]尽量不要戴澳门巴黎人眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。
（4）衣服要宽松合体透气吸汗(读：hàn)，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的《pinyin：de》服装。有条件的应该穿运动服。
（5）学生上课的《练：de》穿着要合体，合身的【拼音：de】服装才能便于运动(繁体：動)，拖拖挂挂运动受影响。
（6）运动前要认真做好准备活动，易受澳门金沙伤的关节、部位（读：wèi）要充分活动开，预防伤害发生。（7）体育课上要严肃纪律性，教学活动紧然有序，教学活动无序存在安全隐患。
（8）跑【拼音：pǎo】步时《繁体：時》严禁互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事shì 情需要停下，应逐渐减慢速度，并在旁边停下。
（9）未经允许不得随意移动教师布[拼音：bù]置过的场地，和器材和校园内[繁体：內]各种体育设施。
（10）只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的{pinyin：de}地方运动，游戏（11）体育课中严禁打架（拼音：jià），故意推拉他人和作各种危险动作。
（12）体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进（繁：進）入其他场地。
体育课是我们中学生进{pinyin：jìn}行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就《jiù》很容易出现运（繁体：運）动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。
一、体育课的着《读：zhe》装知识
上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙(拼音：qún)子。上体育刘邦时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器{读：qì}械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下《读：xià》下列物品一定不要配戴。
（1）衣《拼音：yī》服《读：fú》上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。（2）女同学（繁体：學）不要戴各种发卡。
（3）不要佩戴金属的、玻璃的、塑澳门永利料等质地的手表、项链、戒[pinyin：jiè]指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。
（4）戴眼(yǎn)镜的同学，如果能不戴眼澳门伦敦人镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。（5）衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐利的物品。
（6）上体育课不要穿皮鞋或塑料底的[读：de]不利于运动的澳门新葡京鞋子，必须穿球鞋等运动鞋。二、体育课的安全注意事项
体育课上我们也要《yào》特别注意安全，不同的《pinyin：de》训练内容，不同的[读：de]器械，要注意的事项也有所不同。
（1）在进行单(繁体：單)、双杠和跳【拼音：tiào】高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。（2）在进行跳箱、鞍马等跨跃训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
（3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起[读：qǐ]跳。
（4）进行投掷训练时绝对要按老师的口令[练：lìng]行动，不可以有丝毫大意。
（5）在短跑训练中也要按规则进行，因为的在向终点冲刺时《繁：時》，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可(练：kě)能被撞伤。三、体育运动受伤的处理办法
体育运动中难免会受些外伤，以下是一些简单的处理方《练：fāng》法。1、擦伤
擦伤多是因表皮组织受急剧摩擦引起[拼音：qǐ]的。如果伤口较浅可用生理《拼音：lǐ》盐水洗净伤口，用25%的酒精消毒，然后涂上2%的紫药水，不用包扎，使伤口干燥，几天就可以痊愈了。如果伤口较深，则需要及时到医院注射破伤风抗毒血清，并进行相应的治疗。2、挫伤
在进行体育运动中，我们可能会由于相互白冲撞、器械磕碰及落地姿势不正确（繁体：確）等引起挫伤。如果不慎造成挫伤，应(繁体：應)将挫伤部位(读：wèi)立即加压包扎起来，进行冷敷，并抬高肢体；同时，外敷创伤药膏，内服治疗跌打损伤的药，要注意过24小时后再进行按摩、热敷。如果挫伤还伴有其他症状，应及时送医院治疗。3、扭伤
要体育运动《繁体：動》中，常由于外力的[突然《读：rán》作用或外力过大造成肌肉拉伤或关节韧带扭伤。如果出现了这样的损伤，不要惊慌，可按挫伤的处理方法进(拼音：jìn)行急救，严重者须送医院救治。4、脱臼
这是体育活动中较常见的损伤。平[拼音：píng]常我们要游戏中也不要用力猛拉其他同学的手、臂、以免造成伤害。如果发生有脱臼，可以先进行泠敷，扎上绷带，保持受伤关节固定不动，然后送医院进《繁体：進》行复位治疗。
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