总是控制不住自己的心态，为什么？控制不住自己的心态，总是容易暴怒冲动，因而伤了别人害了自己，我好象很在乎别人的看法，而且一点气也不想受，只要别人对我说话口气重了点，我就会谁也不愿意理他（她），自己的内心也承受着后悔和内疚的煎熬
总是控制不住自己的心态，为什么？
控制不住自己的心态，总是容易暴怒冲动，因而伤了别人害了自己，我好象很在乎别人的看法，而且一点气也不想受，只要别人对我说话口气重了点，我就会谁也不愿意理他（她），自己的内心也承受着后悔和内疚的煎熬。
遇到控制不住情绪的人，如何长期相处？
我的做法是：1.别想改变他[读：tā]/她
我的经验告诉我想直接改变别人太难[拼音：nán]了，尤其澳门金沙是难以控制情绪的人，可能他们自己事后也很懊恼，别想通过自己直接干预他们就可以改变，这种念头首先就该打消；
2.别被反(读：fǎn)噬
我之前经常被别人的坏情绪反噬，到后来人[rén]家好了我自己还在难受，有点讽刺，然[读：rán]后我找到了下面这个方法；
3.曲线救国
我主要是通过阅读、运动慢慢让自己的坏情绪离开的迅速一点，同时也不会被别人的坏情绪反噬，最重要澳门新葡京的是，自己改变后，好像能够影响身边的人改变，虽说还是没法完全掌控情绪，但至少他们的坏（繁体：壞）情绪持续时间变短了。
给{繁：給}你参考一下。
要一个人老被情绪给控制，怎么样也控制住自己情绪，是什么心情？
情绪化，有时源于个人脾性暴躁，喜怒无常，有时因为实在难以控制，也与一个人的心理承受能力和阅历修养有关。情绪效应，是指一个人的情绪状态可以影响到他人[pinyin：rén]对其今后的评价。情绪化会严重影响一个人的人际交往。因为情绪是传染的，，所以，我们有责任也有必要控制自己的不良情绪，尤其是每一次交往中，一定要避免给人留下不良情绪，避免（拼音：miǎn）传染给他人，否则，你留给人家的第一印象就大打折扣{pinyin：kòu}了！
有时候人们会形成一种思维定式，会误解事实，或者无凭无据（繁：據）地胡乱猜想所听到的事实，即忽视实情，相信假象。而没有质疑或核实事情的准确性，就妄下结论更是坏习惯(繁：慣)，这时就会自然生成负面情绪，导致事情朝着不利的方向发展（读：zhǎn），那么最终的结果自然不尽如人意。
那么，如何避免这种情况呢？大雷告诉你答案就是：培养自我控制能力，了解自己，认识自己，利用现有的条件做{pinyin：zuò}力所能及的事情，不夸大自己的能力，更不要贬低自己的（拼音：de）一切。
年纪大的人真的能控制自己的情感吗？
历经四事沧桑，情绪可控力会强很多。为什么有些人控制不住自己的情绪，经常发脾气?怎么才能改掉这一坏习惯？
一，情绪化的男女人。二，看就说忍《pinyin：rěn》耐力差，思考简单。
三，直性质欠思考而且习惯说人《rén》而暴燥。
四，过于直爽没什么掖着藏着不玩心眼(yǎn)之人。
五皇冠体育，控制力差（拼音：chà）一点然就着。
六，间（繁体：間）接性的也有习惯性的过于主见。
七，江山移改，秉性难[拼音：nán]移。
八，这种人男女{nǚ}人之中都存在，温柔与幽默少，但没什么坏心眼。
十，过分主见不让人(当時)让（繁体：讓）对方难以接受，但习惯适应就好了。
十一，最难接收是（练：shì）不分娱乐城场合大众面前给丢对方面子。
十二，人无完人，金无赤金，是人都有自己毛病澳门伦敦人，看开，想开，做《拼音：zuò》到就一切无所谓。
(双鱼游《繁：遊》墨)
有些人为什么克制不住自己的心理？
为名利而争，最终原形毕露，无人不知。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/7542950.html
心态（繁体：態）没崩住转载请注明出处来源