心里很《拼音：hěn》压抑很烦怎么办

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我总是担心得各种病，焦虑，好害怕怎么办？

你这样的情况，我个人表示理解。

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我有段时间也是这样的。但我求知欲大，我感觉我自己哪里有不舒服了，我先网上查一下，一个个对澳门伦敦人比回答，心里有个底后然后我再去医院检查，检查没事就《拼音：jiù》放心了。

然后我自己也爱干净，很少外面吃，作息也好，要想活到老，多吃水果早睡觉，多看医书，多锻炼。

澳门博彩要是还缓解不了，可（拼音：kě）以去看看精神科，是不是存在别的精神上的焦虑问题。