快速去除黑眼圈的好方法有哪些？如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着
快速去除黑眼圈的好方法有哪些？
如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？
黑眼圈是由于熬夜{练：yè}，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤(繁体：膚)血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的{pinyin：de}血液滞留；另一种是茶色黑[读：hēi]眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长（繁：長）相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈分为《繁体：爲》以下3种类型
- 血管型黑眼圈
常见（繁：見）的[读：de]原因包括体质、鼻子过敏、熬夜疲劳、用药#28具血管扩张效果的用药#29、生病#28贫《繁：貧》血、肝病等#29。
- 色素型黑眼圈
- 凹陷型黑眼圈
- 单纯凹陷型泪沟：因为韧带#28称泪沟韧带tear trough ligament#29往内拉扯所造成的一条沟，随会著年龄的增加而增加，有些在年轻的时候就会出现，甚至在婴儿时就有泪沟的存在。
- 眼袋型泪沟：因为眼眶内的脂肪往外凸出，而底下又有泪沟韧带的阻档，造成泪沟韧带的上方是膨胀的#28也就是眼袋#29，而泪沟韧带和其下方就是凹陷的#28也就是眼袋型泪沟#29。通常眼袋型泪沟和单纯凹陷型泪相比年龄层较高，但也是有20来岁就有眼袋型泪沟的人。
澳门博彩吸烟《繁体：煙》
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过度摄入咖啡因[读：yīn]，茶
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营养（繁体：養）不良
过敏性鼻炎（读：yán）
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过多的摄（繁：攝）入盐分
需要改善的生活方式shì
1，足够的休息《练：xī》
温[拼音：wēn]热茶叶袋于
3澳门伦敦人，减[繁体：減]少色素沉着，戴太阳镜。
4，避免吸烟（繁：煙）。
5，澳门金沙.补充足够的维他[拼音：tā]命K，C。
6，平时用一下眼霜，两天做一[练：yī]次眼膜。
7，病理性的黑《练：hēi》眼圈请记得去看医生。
皇冠体育按摩手[shǒu]法：
S1：
分别位于两（繁体：兩）侧眼角以及眼中的下方
在一下3个压痛点中，用食指点压，画小圈进行放松。
这是另一手[读：shǒu]法
S2：在眼下鼻中间位置有一疼痛点（繁体：點），将食指置放(拼音：fàng)于该《繁：該》位置进行左右移动压揉放松
以(练：yǐ)下是3个图解
按摩手法每天至少进行2分钟，但时间更长(繁体：長)将给你更好的结果。
额(繁体：額)外的方法，建议加入至按摩之后
1，将2支金(读：jīn)属汤匙冰冻
2，将金属汤匙置放于下方位置进(繁：進)行冰敷
3，可以微微的左右移动《繁：動》进行按摩放松 20-30秒
以《读：yǐ》上
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