木耳和猪肝能一起吃么?猪肝可以和木耳一起炒,下面是具体做法:准备材料:猪肝200克,猪肉200克,木耳100克,姜适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉适量,油适量,盐适量 1、将猪肝洗净切片,用适量盐、油抓一下,放点姜去腥
木耳和猪肝能一起吃么?
猪肝可以和木耳一起炒,下面是具体做法:准备材料:猪肝200克,猪肉200克,木耳100克,姜适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉适量,油适量,盐适量 1、将猪肝洗净切片,用适量盐、油抓一下,放点姜去腥。2、热锅下油,放适量的姜爆香,再放入腌制好的猪肝煸一下。3、撒足够的白胡椒粉翻炒一下,猪肝煸至有一点儿上色是最好的。4、猪肉切片,同样也放进锅中稍微煸香一下5、木耳洗净撕成小片放在小碗中泡发一会。6、将泡发好的木耳放入锅中炒干水,不用放油。7、木耳炒干水[读:shuǐ]后,放入适量的油,将炒好的猪肝、猪肉放入锅中一同翻炒,加(读:jiā)入适量的盐、酱油,撒上黑胡椒粉即可。
猪肝和耳子能一起吃吗?
猪肝可以和木耳一起炒的,下面是做法:主料:猪肝250克
辅料:干木耳25克,调料:大葱5克,姜3克,亚博体育黄酒10克,盐2克,味精1克,香(练:xiāng)油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克
步(读:bù)骤:
1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清[pinyin:qīng]洗干净;
2.猪肝洗净后{pinyin:hòu}切成薄片;
3.葱切末姜切丝;淀粉加[读:jiā]水调成水淀粉;
4.把猪肝片用湿淀(繁:澱)粉抓芡均匀;
5.猪肝在热[rè]水中焯一下,控净水分;
5.锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油开云体育锅内炒数《繁体:數》下;
6.加料酒澳门金沙、葱末、姜丝、精盐,再[拼音:zài]煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里;
7.锅(繁:鍋)留底油,用旺火翻炒木耳;
8.炒澳门威尼斯人至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回[繁体:迴]炒锅;
9.随即加入《rù》味精、香油适量,拌和均匀即成。
猪肝可以和西兰花一起吃吗?
可以,家常菜。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。猪肝补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。适宜癌症患者及放疗[繁体:療]、化疗后食用。西兰花猪肝材料西兰花300克,猪肝300克,木耳、胡萝卜少许,油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精适量。做法1、猪肝洗净切[拼音:qiè]片,加料酒、盐、胡椒粉、淀粉抓匀
2、西兰花、胡萝卜切朵和片焯水。3、起锅热(繁体:熱)油滑炒猪肝,猪肝变色盛出。4、在起锅热油(读:yóu)爆香葱姜,煸炒西兰花、胡萝卜、木耳片刻。5、放猪肝、盐、鸡精炒匀即可
猪肝和冬瓜能一起吃吗?
冬瓜可以和猪肝一起吃,具体做法如下: 食材:冬瓜、猪肝、鸡蛋、盐、油、黑木耳、胡椒。1、准备好食材,将准备好的猪肝切片,放入凉[拼音:liáng]水泡1~2个小时。2、将泡好的猪肝加入碗中,加入淀粉,用淀粉拌一下。3、把{bǎ}准备好的冬瓜切片后与黑木耳一起下锅煮,煮到冬瓜半熟[读:shú]的时候,打入鸡蛋。4、待冬瓜全熟后,将猪肝倒入锅中,放入胡椒去腥
5、煮(澳门金沙zhǔ)沸后,完成。
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