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男生怎样快速减肚子上的肉和胸上的肥肉?
最好的运动
1、最好减肥运动:游泳,消耗能量大,消除赘肉;澳门巴黎人2、最好健脑运动:弹[dàn]跳,加强血液循环,供给氧气;
澳门新葡京3、最好防近视[繁体:視]运动:乒乓球,使眼睛疲劳消除,改善视力;
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