干核桃仁怎么去皮?大概一斤半核桃才能剥出一斤核桃仁。干核桃可以采用核桃夹去皮,或者把核桃浸泡在水中一夜,第二天早上可以用锤子轻敲核桃壳,轻松去皮。核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉
干核桃仁怎么去皮?
大概一斤半核桃才能剥出一斤核桃仁。干核桃可以采用核桃夹去皮,或者把核桃浸泡在水中一夜,第二天早上可以用锤子轻敲核桃壳,轻松去皮。核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
核桃怎么去皮好?
将核桃置于锅内,大火蒸10分钟,立即放入冷水中浸3分钟,捞出逐个去壳,便得完整果仁,再将果仁放入开水中烫4分钟,用手轻轻一捻,皮即脱落本文链接:http://10.21taiyang.com/Scooters/8192959.html
小型{pinyin:xíng}剥核桃仁机器转载请注明出处来源