尿酸高的人能不能吃海参?如果知道自己尿酸高了,确实就要注意饮食了,少吃高嘌呤食物,多吃低嘌呤食物。高嘌呤食物:海鲜、烧烤、啤酒、火锅、高汤、动物内脏等食物。而海参属于海鲜,所以尿酸高的人少吃一些,意思就是能吃但是得注意份量,因为不确定尿酸高,到底高出正常值多少,还是根据自身情况而定,如果痛风了或者尿酸太高建议还是禁食
尿酸高的人能不能吃海参?
如果知道自己尿酸高了,确实就要注意饮食了,少吃高嘌呤食物,多吃低嘌呤食物。高嘌呤食物:海鲜、烧烤、啤酒、火锅、高汤、动物内脏等食物。而海参属于海鲜,所以尿酸高的人少吃一些,意思就是能吃但是得注意份量,因为不确定尿酸高,到底高出正常值多少,还是根据自身情况而定,如果痛风了或者尿酸太高建议还是禁食。
多吃低嘌呤食物,然后多喝水多运动,这些对于尿酸高的人来说是特别有帮助的,还可以喝一款 茶饮PM-晴.证枫.童,所含的乌梢蛇、蝮皇冠体育蛇、木瓜、葛根有很好的祛风止痛、舒筋活络的效果,龙眼肉、山药可以降血脂血压血糖,降低体内尿酸值,茯苓解毒除湿利关节《繁:節》,枸杞养肝滋肾,薏苡仁健脾利水,主调脾肺肾肝,相辅相成,让人体机能恢复到最佳状态。
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