炒花菜的家常做《pinyin：zuò》法

清煮花菜的做法，清煮花菜怎么做好吃，清煮花菜的家常？用料花菜 1棵大蒜三瓣青蒜 2棵小米辣 2个做法步骤1、花菜洗净切小朵冷水下锅煮开，捞出沥干水分2、先将瘦肉洗净切小片（丝）用生抽、盐，生粉腌制10分钟3、辣椒、大蒜切丁

清煮花菜的做法，清煮花菜怎么做好吃，清煮花菜的家常？

用料

花菜皇冠体育 1棵《pinyin：kē》

大蒜三瓣（练：bàn）

青蒜 2棵《拼音：kē》

小米辣 2个

做(读：澳门伦敦人zuò)法步骤

1、花菜洗净切（练：qiè）小朵冷水下锅煮开，捞出沥干水分

2、先将瘦肉洗净切小片（丝）用娱乐城生抽、盐，生粉腌[繁：醃]制10分钟

3、辣椒、大蒜切丁，青蒜切段，油热锅爆出香（拼音：xiāng）味，蒜叶晚一点放

4、加入肉片翻炒1分fēn 钟后倒入2勺生抽继续翻炒2分钟

5、倒入花菜翻炒（澳门博彩拼音：chǎo）1分钟

6、倒入2勺生抽和《pinyin：hé》蒜叶翻炒均匀，菜花澳门金沙的汤汁收的差不多就可以加盐出锅啦

7、煮8分钟[拼音：zhōng]，炒好很爽脆的