苏打水喝了有什么用？谢邀！1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸
苏打水喝了有什么用？
谢邀！1、苏打水呈弱碱性。但是我们（繁体：們）每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那澳门永利么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。
2、苏打水有利于养胃，因为苏娱乐城打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤{pinyin：shāng}害。
3、苏打水有（拼音：yǒu）助于缓世界杯解消化不良和便秘症状。
4、美容：苏打水有抗[拼音：kàng]氧化作用，能预防{fáng}皮肤老化。柠檬 苏打水[读：shuǐ]： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
5、苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。尤其是对吃海鲜较多或者有高尿酸血症、痛风的人，因为苏打水有助于尿酸排《读：pái》泄。其实，苏打水(这里主要指含有“小苏打”即碳酸氢钠的水，在水中呈碱性)对很多人来说还是[练：shì]很陌生的。苏打水有较强的碱性，对肾脏排泄尿酸有很大帮助。而海鲜通常含有较多的嘌呤，嘌呤在体内代谢为尿[读：niào]酸
因此，吃海鲜时喝苏打水有助于防止血液中尿酸升高。当然，现代人饮食大多油腻厚重，就算没有吃含大量嘌呤的食[拼音：shí]物，喝一(读：yī)些苏打水也是有益无害的。
6、夏天喝可带走体内的部分热《繁：熱》量，凉快。
7、苏打水护肤： 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够。
水果苏打水[练：shuǐ]的做法：
我个人最喜欢(繁体：歡)开云体育的是百香果苏打水。被子里倒入苏打水，加入百香果囊直接食用。
其他的水果，比如苹果、橙子、青柠等，把澳门金沙果皮上面的食蜡彻底洗干净，切成薄片，放入到透明玻璃杯里（繁：裏），倒入苏打水。
注意：果皮上的食蜡，先放在温水里浸泡{pào}，再用盐搓洗干净。或用小苏（繁体：蘇）打清《读：qīng》洗。
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